Angel Манго

Бул элдик печений бир аз ачыткы менен жарык жана Аири жүргүзүлөт. ачыткы да аларга жакшы даам берет. Бул Камырдан бышырып жана Балык бүдүрчөлөр менен кызмат же алар менен кичинекей бутерброд жасап. ысык, ал эми аларды май менен болсун!

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. жылуу суу 1/4 чөйчөгүнө ачыткы таркатат. бөлүп коюу.
  2. көп аралашуусу идиштин ичинде ун менен айкалыштырган, шекер, бышыруу күкүм, бышыруу соданы жана тузду. майы кээ бир майда буурчак-өлчөмү даана менен аралашмасы, катуу тамак окшош чейин муздатылган кыскарышына жана каймак менен чапты.
  3. аралаштырылган чейин, тескерисинче, ачыткы кошулган аралашма, сүт менен кыл. бир аз какыс-floured жер бетине камыр күйгүзүү жана floured колу менен бир нече кезектешип менен жууруп.
  1. Pat 1/2-дюйм коюу тууралуу тегерек. 2 2 1/2-дюйм кургак печенье таш сомдоочуларга менен кесип.
  2. бир ойлуу майлап же пергамент тигилген банк баракта чыгарып Камырдан кой. таза, кургак тамак кездеме менен жаап, 30 мүнөт жылуу жерде туруп берели.
  3. Ошол эле учурда, 400 градуска F. менен очокто preheat
  4. Камырдан ач 15 20 мүнөткө чейин, же ышталган чейин бышырыныз.
  5. Brush деле ысык, ал эми сары май менен башында. өлчөмүнө жараша, 2 3 ондогон кылат.

Сизге да жагышы мүмкүн

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 78
Бардык Fat 7 г
каныккан майларды көп 3 г
тойбогон Fat 3 г
Cholesterol 7 мг-дан
натрийдин 310 мг-дан
Көмүрсуулар 4 г
Тамактанууга Fiber 0 г
протеин 1 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)