Хам Filo Roll Бул көрктүү жана кооз негизги тамак Кемүүсү рецепт Easter түштөнүүгө же атайын түштөнүүгө кемчиликсиз эмес. Мындан тышкары, ал нанды колдонуу үчүн даамдуу бир жолу. Эгер кара далы Пасха жумуртка бар болсо, аларды жарып, Хам менен бирге кошуп.
Эмне керек
- 2 косыныз. зайтун майы
- 1 пияз, майдаланган
- 2 кесилет, сарымсак, чабак
- 1 чыны басмати күрүчү, бышпаган
- 2 чөйчөкчө тоок сорпосу
- 1 чыны кубатуулугу бышырылган Балык
- 1/2 чыны сүзмө
- 1 чыны бала буурчак токтогон, ээрисин ЖЕ калган Asparagus кыйылган
- 1/3 чөйчөк каймак май, эрип
- 12 (9 "х 14") барактар токтотулган
- түтөгөн камыр , ээрисин
- 1 1/2 чөйчөкчө Havarti быштак, майдаланган (бөлүнүп)
Кантип тапсам болот?
1. Preheat меш конкурска чейин зайтун майы менен 375 градус F. Кук пияз менен сарымсак менен. күрүч кошуп, узун көйнөк, козгоодо. тоок шорпосун кошуу, Табаны жаап, күрүч тендердик чейин 15-20 мүнөт себилип. Хам, сүзмө, 1/2 сыр кружка жана жашыл же буурчак менен кыл. бөлүп коюу.
2. май менен куки баракта жана бадалдардын бир түтөгөн жадыбалы Place. май менен ар бир саамдык кыйынчылыкты, биринчи барагынын үстүнөн дагы беш поток катмарын.
Spread жарым күрүч жана Балык аралашма ичинде үчтөн биринен 14 "тарапта толтурулган Filo, үч тараптан 1 дюйм чек калтырган., Калган сыр жарымынан к менен жаап туруъуз.
3. узак аягында башталып, поток тоголоктоп баштайт. Сиз бул гана бир жарым жолу камыр жылдырып аласыз; Ал макул болду. бир тосуп куки баракта эки spatulas, жерди колдонуу (бир чабуусунун баракты колдонулган жок болсо, май эрип жана мешке баш аламан кылат). сүт менен жууп, ушул түтөгөн түрмөк бир нече тешиктеринен кесип. поток калган менен кайталап, май, эки тизмелерин тактоо үчүн толтуруу.
4. Бул жерде сиз тизмелерин катуу полиэтилен жана шроттор 8 саатка чейин жаап алат. Балык муздаткычтан түздөн-бышкан, эгерде банк учурда дагы 8-13 мүнөт кошуу.
5. Балык ышталган жана кытырак чейин 25 35 мүнөткө Bake. Бул кызмат үчүн үчтөн ар бир түрмөк кесүү чейин 10 мүнөт турсун. толтуруу ысык!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 553 |
| Бардык Fat | 31 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 72 мг-дан |
| натрийдин | 629 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 53 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 16 г |