Бул түрк руторо деп калган Түркияга колдонуу үчүн ойлоп табуучулук жана даамдуу жолу болуп саналат. Ошондой эле тегерек кабыктын туруп жасалган деп ал супер жеңил даярдоо кылат. руторо да Хам же Хам жана Түркия бир айкалыштыруу менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Же Түтүн жыт үчүн кээ бир кулай бышырылган-ашы менен толукталсын.
Мен бул кооз quiché (сүрөттө) кызыл poblano калемпирдин түрлөрүн жана калемпир джек сыр, бирок Cheddar джек сыр жана таттуу кызыл калемпир менен аз жылуулук менен quiché жасоого болот.
Түрк руторо кылган сонун тамак , түшкү тамак же болбосо кечки сый тамак. Сиз Түштүк-батыш калемпир жана сыр менен бара турган болсо, анда сүзмө, Салса же Гог менен кызмат кылгыла. жөнөкөй ыргытып салат кошуу жана жомоктогудай тамак болот.
Эмне керек
- 1 кашык май
- 1 кичинекей кызыл калемпир же poblano, уруктары алынып, кесилген
- 6 жашыл пияз, баскынчылык кесинди
- 1 кашык майдаланган жаңы кинза
- 3 чоң жумуртка
- 1 чыны сүт
- 1/3 чөйчөк бардык максаты уну
- 1/4 чай кашык банк порошок
- толкун туз
- 1 чыны кесилген кактап түрк
- 1 чыны бөлүнгөн Cheddar Jack же Pepper Джек сыр, майдаланган
- 1 орто помидор, баскынчылык кесинди
- туз жана калемпир
Кантип тапсам болот?
- nonstick бышыруу брызги менен терең тамак тегерек табакты же пиджин Табаны Брызги. 350 F. жылуулук меши
- орто жылуулук бир чоң Skillet-жылы, май эриди. Конкурстун чейин, 3 мүнөт калемпир же poblano жана жашыл пияз Тимор Лешти. кинза сүйөлү, пайдалануу болсо; бөлүп койду.
- орто табак, жумуртка жана сүт чогуу бажыканадан; ун, бышыруу кум жана туз сызык кошуу жана жылмакай чейин Сабалып жатканда улантат. бышкан жашылча, Түркияда кыл жана сыр жөнүндө 2/3 чыны. даярдалган пирог табличканын салып төк. помидор бүдүрчөлөр менен Top, туз жана калемпир менен желпи чачып, андан кийин калган майдаланган сыр менен толуктоо.
- топтому чейин, 30 35 мүнөткө чейин бышырыныз.
Expert шарттары
- Эгер Жер кабыгындагы quiché бышыра турган болсо, толтуруу ун жана банк күкүм кездешпейт. пирог кыртышын даярдоо жана жарым-жартылай бышырып. ун жана банк майдалап туруп перс толтуруусун даярдоо; кактап багытталган, же пиджин коюп, кабыгы ышталган жатат чейин.
- кесилген Хам Түркияга алмаштыруу же Хам жана Түркия бир айкалышындагы кылып.
- руторо толтуруу ушаланып бышырылган эт бир нече кашык кошуу.
- кесинди алча помидор же жүзүм помидор менен кесилген помидор алмаштыруу, же баскынчылык кесинди калемпир шакектери менен quiché жогору.
Сизге да жагышы мүмкүн
Балык жана Cheddar пиджин
Брокколи, Хам пиджин менен помидор
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 895 |
| Бардык Fat | 41 г |
| каныккан майларды көп | 15 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 490 мг-дан |
| натрийдин | 1,057 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 20 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 106 г |