Бул кооз макароны салат да, шорпо менен күнүмдүк түшкү кемчиликсиз, же кийинки Cookout бир тарап табактын катары кызмат кылат.
Тирбушон макарон, макарон, rotini, же окшош макароны калыпты бул салат жасоо.
Эмне керек
- 8 алтын Тирбушон, макарон, же rotini макароны
- 1 алат (6 7 шекел) тунец Акталган жана соолуп
- 3 аш кашык майдаланган кургак кызыл пияздын кыйылган
- 2 кесилет, сарымсак, эзилген жана чабак
- 1/4 чөйчөк майдаланган кургак кызыл калемпир кыйылган
- 3 аш кашык майдаланган укроп жаңы
- 4 чай кашык лимон ширеси
- 3/4 1 чыны майонез менен
- 3 аш кашык каймак
- 1/2 1 чөйчөк кесинди жүзүм помидор
- Туз жана жаны жерлерди кара калемпир, даамы
Кантип тапсам болот?
- -Жылы макарон тамак туздалган кайнак суу пакет багыттары төмөнкү; , Сарптоочу жуугула, артып калганын алып коюп.
- бир чоң табак менен Tuna, чыйратылган майдаланган пияз, чабак сарымсак, калемпир, анистен жана лимон ширесин айкалыштыруу.
- кичинекей идиштеги же чыны менен 3/4 майонез чөйчөктү жана сүзмө, 3 аш кашык менен айкалыштырган.
- жашылча менен табакка кесме салып, майонез аралашмасы менен чачсын. зарыл болсо, көбүрөөк майонез, кош.
- кесилген помидор кошуу жана акырын козгойт. Даамын жана каалаган эле, туз жана калемпир, кошуу.
Expert шарттары
Эшикке тамак жаратылышта үчүн 2 сааттык башкаруусуна баш ийүү керек. Тамак-аш, муздатуучу же муздаткычтан алып жатат учурдан тартып 2 сааттын ичинде отуруп жеш керек. температурасы 90 F же жогору болсо, анда 1 саат болду.
Сиз салат кийинип жатканда макароны дагы жылуу болсо, ал кийим кийбей көп өткөрбөйт.
More Recipes
Тоок жана шпинат менен Макароны Салат
Peas, Хам менен Макароны Салат
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 694 |
| Бардык Fat | 41 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 45 мг-дан |
| натрийдин | 491 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 58 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 22 г |