бул Salsa барбы, же бул Гог болот? Чынында, сөз Гог негизинен эле дегенди билдирет, анткени, бул экөө тең эле "Саргылт соустун." Бул Саргылт аэробика жашылча-жаңы tartness бышырып тамактардан көп сандагы сонун сырткы түзүү Саргылт боюнча creaminess менен биригишет. түздүк куурулган же куурулган эт, тооктун этин же чочконун эти менен кызмат кылгыла +, tortilla микросхемалардын (totopos) менен канга малып, ошондой эле аны пайдаланууга; же unsurpassable чыгы ысык рагусу көздөй spooned болуп, ал көбүнчө Мексикада колдонулат жатканыбызга кубанычтабыз.
Avocados жана guacamoles тууралуу көбүрөөк билүү
Эмне керек
- 2 avocados (бышкан)
- 4-6
- tomatillos (Мексикалык жашыл помидор)
- 1/2 кичинекей ак пияз
- 1/2 jalapeño (же Serrano Чили, таза жана себилген)
- 1 сарымсак ири мухитин
- 1/2 чыны жашыл пияз (coarsely майдаланган)
- 1/4 чыны кинза жалбырактары
- 1 кашык лайм ширеси (жаны-кысып)
- 1 чай кашык туз
Кантип тапсам болот?
Эскертүү: Бардык эле мексикалык стол чыгы тамак, бул Екситос боюнча өкүм сүрүүдө суммалар жогорку tweakable болуп саналат; көбөйтүү же жеке каалоосуна жараша өлчөө төмөндөйт.
avocados алынган үрөндөрдү алып салуу. тери менен эт сузуп, үрөн жана кабыгынан түшүргөндө, бөлүп койгон.
Алар көп учурда денеге ээ жабышчаак тебелеп алып, керек болсо, алардын кабыкчалары жана жуугуч менен жууп чыгып tomatillos алгыла. жуунтат жарактан жана кирди tomatillos кесип.
ак пияздын кыйгыла. ошондой-калтырып, же сиз даяр Екситос бир аз даана пияз даамын артык турган болсо, бир нече секундага чейин суу алдында электеги пияз даана жуушат.
чили калемпир, сарымсак, бутап салгыла.
бир Комбайн же тамак-аш жараянынын бардык ингредиенттерди кой. курамы, ошондой эле кесип, бирок дагы деле белгилүү, ошондуктан, "жашылча" (Аспапты бурулуп, тез эле бир нече жолу) жөнүндө Process. Salsa эле ашты болуп чейин иштетүүнү токтотуу; Биз бир аз Малышка Текстураны келет.
Эгерде айнек же керамикалык кызмат табакка салып Salsa төк. дароо же (көптөргө эмне кылууга артык ас) дын кызмат кылууга, бир саат же даамы Присъедини деп отура берели.
Жөнөкөй эт өмүр кошуу үчүн даамдуу Саргылт Salsa колдонуу бир табитти, же кереметтүү тиштеп жараткан жогору микросхемалардын менен кочуштап алып турган quesadillas же казак. мыкты даам үчүн бөлмө температурасында кызмат кылгыла.
Эгер калдыктар бар болсо, бул Salsa Бир же эки күндүн ичинде, Транспорт, катуу жаап койсо болот. Бул бөлмө температурасында же кичине муздатылган жакшы, ошондуктан, аны жей турган пландаштыруунун алдында эле печаттан чыгарып алып. кандайдыр бир айланага улам абанын таасири менен бетинде пайда болсо, анда ал бир бөлүгүн шыпырып жок же жөн эле Екситос калган аны козгойт. (Бул саргаят карап даамсыз болушу мүмкүн, бирок бул өтө кооптуу такыр мүмкүн эмес.)
Robin Гроуз тарабынан Edited
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 73 |
| Бардык Fat | 4 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 5 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 8 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 2 г. |