Орус Бул рецепт Herring АЯГЫНАН же seledka Гадылбек shuboĭ (cеледка под шубой) деп аталган бир тон салат астында да, чыйратылган майдаланган туздалган Herring жасалган салттуу кабаттуу салат да, жумуртка, кызылча, сабиз, картошка, кийинүү кээ бир түрү майонез же сүзмө базасы.
аны көрсөтө туура жана кесинди катмарлары үзүлгөн болот, ошондуктан бул Салат алдын ала, жок дегенде, 6 саат даярдоо үчүн сөзсүз керек. Бул сулуу, салат, башка салаттарды менен муштагылап үстөлгө нан акысыз тамак-аш, гарнир же кызмат кылган болушу мүмкүн.
Эмне керек
- 3 чоң картошка, бушлат менен кайнатып, муздаган, аштоолорго таштап, чыйратылган майдаланган же майдаланган
- 4 ири сотонун сабиз, кайнатып, муздаган, аштоолорго таштап, чыйратылган майдаланган же майдаланган
- 3 ири кызылча териси менен кайнатып, муздаган, аштоолорго таштап, чыйратылган майдаланган же майдаланган
- 1 1/2 чөйчөкчө майонез
- 1 орто же чоң (даам жараша)
- кызыл же сары пияз , майда тууралган
- зайтун майы менен туздалган Herring 4 жасалды, чыйратылган кыйылган
- 4 чоң
- кыйын-бышкан жумуртка , чыйратылган кыйылган
- даамы Black калемпир
Кантип тапсам болот?
- Ошол эле чоң казанды, алардын курткаларды 3 чоң картошка, 4 ири сотонун сабиз жана конкурска чейин 3 ири кызылчасы кайнатып-жылы. сабиз 15 20 мүнөт кетет, картошка 40 мүнөт кетет жана кызылча 1 саат же андан көп убакыт талап кылынат. Эле назик болуп, бирок жумшак эмес, ошондой эле эс алуу, тамак ары жашылча жок.
- Сага дагы эле жылуу, сабиз жана кызылча сыяктуу толугу менен чачууга ак ниеттик менен жана кылдат картошканы жарып эми.
- бир сулуу кызмат табакка бир springform көмөч бир шакек калыпташына же шакек кой. Бул ошондой эле тегерек же сүйрү абалда же 13x9-дюйм көмөч эркин түрдө чогулуп болот.
- Биринчи орун да коюлсун чаап түбүндө майдаланган картошка бүт бөлүгү. толугу менен картошканы жабууга үстүнө майонез 1/3 жайланышышты.
- кызылчасын 1/2 коюп, андан кийин сабиз 1/2 чыйратылган майдаланган пияз, 1/2, майдаланган туздалган Herring баары, майонез 1/3.
- Анан пияз жана сабиз калган, майдаланган жумурткасы жана кара калемпир баарын татып, майонез калган, ал эми кызылчанын калган катмарындагы жана жерге көчүп кет. Кудайга кызмат кылганга чейин жок дегенде 6 саатка муздаткычка салып.
- Кээ бир адамдар үстүнөн майдаланган жумуртка менен shubas аягына; бул сенин тандооң! кийин мууздалган жана кызмат Бул кооз салат экен. петрушка же ашкөктүн менен Гарнирлер.
Кантип Herring Under Fur Coat жерди билдирген
рецепт анын тон (АЯГЫНАН) толугу менен салат камтыйт кызылча кабатынан Собчакты алат. Айрымдар ак мамыктан кийиминин окшош, ошондуктан майонез кийинип-жылы аларга камтыйт.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 392 |
| Бардык Fat | 34 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 8 г |
| Cholesterol | 140 мг-дан |
| натрийдин | 365 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 9 г |