Сууруп rotisserie тоок, chipotle кара буурчак жайылып, помидор, туздалган кызыл пияз, Queso Fresco, Salsa Грин, кинза, таза Саргылт бул мексикалык классигинин денсоолукта нускасын жасоо үчүн чакырылган чыгып шырыктары Бун үйүлүп жатат.
Эле керексиз калорияларды кошумчалайт Майо арыктын унутпа. Анын ордуна, биз каймак chipotle кара буурчак лаймдын ширеси, chipotle калемпир чыккан суюктукка кара буурчак алып, эзип тарабынан жүргүзүлөт жайылышына аракет сунуштайбыз. Бул аралаштыруу гана супер туура эмес экен, бирок ага бутерброд жана башка эч даамдуу бай жана даамдуу желүүчү жаратат. кыйналган чейин Саргылт да май бай creaminess опокшош, бирок силер үчүн иштеп буэно болуп дени сак майлардын толо жатат!
Эмне керек
- 1/4 чыны
- rotisserie тоок эти (чыгып)
- 2 косыныз кара буурчак (салсын)
- 1/4 косыныз adobo чыгы (adobo менен chipotle калемпир чейин, иш күндөрү)
- 1 клин лайм
- 1/4 Саргылт
- 2 косыныз, помидор (майдаланган)
- 1 косыныз Queso Fresco
- 2 косыныз кинза
- 1 косыныз
- тез туздалган кызыл пияз
- 1 косыныз
- Salsa Катар
- 1 шырыктары чыгып, ыйык
Кантип тапсам болот?
- жарым менен шырыктары кесип, акырын нан көбүн алып жатат деп Бун Ички жулуп.
- бир нече мүнөт мешке кернейди шырыктары жылытуу. Ошол эле учурда, кара буурчак, chipotle суюктук, жана акиташ менен бирге, майдалап үчүн айрылышына колдонушат.
- төмөнкү жарымы chipotle кара буурчак таралышына мешке жана мазогунан тартып шырыктары алып салуу. Анын үстүнө чыгып rotisserie тоок жайгаштыруу жана помидор кошуп, туздалган кызыл пияз, Queso Fresco, жана салса мыса.
- 1/4 шырыктары жогорку жарым боюнча Саргылт эзип, ага кинза түртөт. келчүмүн жаап, бир саат ичинде кызмат.