Кимчини Pot Corned Уйдун кечки тамак менен кашыкка

Бул сиздин Патрик күнү corned-уй кечки жасоо үчүн жеңил жол менен, ал эми ошондой эле жомоктогудай жекшемби күнү кечки түзөт. хрен соусу, бир саат же эки мыкты даам үчүн жок дегенде аны колго алгыла. Сен кашыкка кереги жок болсо, анда аны бир нернени болот.

Бышкан капуста шпалдар кошуу (төмөндө, акылдарын жана сыза караъыз) же капуста gratin тамакка жана аны кызмат ттана нан же бир окуяга Irish сода нан .

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. хрен Бородач даярдоо болсо, кичинекей идиштеги каймак, майонез, соолуп кашыкка, туз 1/4 чай кашык жана кант 1/2 чай кашык биригип, же даамын татып. Cover жана убакыт кызмат чейин муздаткычка.
  2. corned уй сиздин барундуки туура өтө чоң болсо, жарым бөлүп, үчтөн же төрттөн бир бөлүгү.
  3. жай жакага менен corned эт коюп, сууга кирет. кичинекей ак пияз жана ири пияздын кошуу, бай жалбырактары, жапалак көкөмерен жана туз 2 чай кашык. parsnips, сабиз, rutabaga, corned уйдун тегерегиндеги картошка жана сабиз уюштуруу.
  1. Cover 9 11 саатка АЗ же corned уй жана жашылчалар тендердик чейин тамак.
  2. жакшы эле отуруп, анан четин айланасында уюштурулган жашылча менен кирип кызмат кылууга уйдун өткөрүп берүү. Кудайга кызмат кылганга чейин, майдаланган петрушка менен чач. пайдалануу болсо, хрен чыгы менен кызмат кылгыла.

Сунуштар жана Variations

Corned Уй кечки тамак менен Бышырылган Капуста Wedge: алты шпалдар салып капуста бир аз башын кесип, суу болжол менен 1/2 дюйм менен голландиялык мешке шпалдар кой. туз 1/2 чай кашык кошуу. Табаны жабуу жана 10 мүнөткө сууга капуста шпалдар себилип. аларды жана 8 мүнөт үчүн аларды андан ары себилип, же капуста чейин тендер болуп саналат. Drain, туз жана калемпир менен эрип май жана маалы менен урушуп кетиптир, даамын татып.

Кызмат 8 10.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 610
Бардык Fat 29 г
каныккан майларды көп 12 г
тойбогон Fat 12 г
Cholesterol 188 мг-дан
натрийдин 644 мг-дан
Көмүрсуулар 27 г
Тамактанууга Fiber 6 г
протеин 58 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)