Каджан Shrimp Адегенде

Бул нан ар дайым көптөгөн себептерден улам көргөн эмес: ал кызыктуу, жеңил, бир казан нан, жана, албетте, Сүйлөшүү бөлүштүргүч болот - сиз Коламбус өчүрүп эгин чайнап же Shrimp г, ал эми жөн эле сөздөрдөн көп алыс эмес, сенин мурунтан эле кир колу менен! Ал эми ... баарынан ... бул даамдуу!

Кээ бир адамдар, мисалы, башка ингредиенттерди кошуп andouille чучук сыяктуу эле , artichokes, ал тургай, башка Моллюскалар.

тамак төмөн Өлкө табактын, Frogmore тамак сыяктуу.

кара Ошондой эле
Негизги төмөн Өлкө Адегенде менен Shrimp, чучук, карта, картошка, нан

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. туз, лимон, пияз, ошондой эле Ош, Ош менен бирге, казанда 4 гин суу кошуу жана күчтүү жарага алып. 5 мүнөт кайнатып. картошка кошуу жана Ликашенконун идишти алып. айрылышына тендер 25 30 мүнөткө чейин мөөн.
  2. казанга жүгөрү кошуу, кайра Simmer алып жана 5 мүнөт себилип.
  3. Shrimp кошуу жана жарага алып. суу жара жеткенге чейин, кара икра эмне керек - тунук тунук эмес. Shrimp overcook жок.
  1. азыктарды Drain же казандагы чыгып, аларды көтөрүп, бир чоң кызмат табакка салып берүүгө, же гезит-дасторкон жабылган борборунда аларды жайгаштырат. пияз жана лимон сыра алынып салынышы мүмкүн, бирок даамы жана түсү, аларды сактап келет.
  2. Ананас, ремулад, же жөн гана сары май менен: бир соус менен кызмат кылган болушу мүмкүн.

ресторандардын кызмат чаян ашкана үчүн кадимки өлчөмү Pound күнүнө 20 16; майда чаян чаян салат, мыкты көлөмү бар чаян коктейлинин , бышырган жана gumbos. Орто колдонуу Shrimp үчүн Shrimp жара терең жана куурулган Shrimp; да сенатор, Грили же barbecuing үчүн чоң кара икра.

Сизге да жагышы мүмкүн

Fresh Dill менен Түштүк туздалгандар Shrimp

Кондолиза Райс менен Classic Shrimp креол

Grilled Shrimp менен Сарымсак Butter табакка Sauce

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 388
Бардык Fat 3 г
каныккан майларды көп 1 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 302 мг-дан
натрийдин 29.118 мг-дан
Көмүрсуулар 52 г
Тамактанууга Fiber 7 г
протеин 42 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)