Тооктун канаттары дайыма партиянын хит болуп саналат, алар даярдап, кызмат үчүн жылуу кармоо кыйын болот. Кесилген чейин тоок канат же drumettes үчүн: White колдонуу.
Бул тоок канаттары менен Обону ичирмекмин, ар бир адамдын сүйүктүү Азия алып чыгып канаты окшош болот. : White жомоктогудай даамын алып келбейт. эмне баары, үч саатка муздаткычка аларды marinate аларды адаштырды, жана бышырып болуп саналат. Бул ал үчүн бар болуп эсептелет.
Сиз эрте башталат керек болсо, анда тамак пландап чейин эки күн мурун же тоок канаттары жана күн: White айкалыштыруу. Бул: White даамданган үчүн жыпар жыттуу май менен бирге кислотасы жана тамак-май туура балансты камтыйт. кошумча азыктарды кошуп болот. чеснок же майдаланган же майда майдаланган пияз, ошондой эле мыкты толуктоо болуп саналат. жылуулук, кээ бир Азия стили чили чыгы (Sambal), кайен калемпири, же кээ бир кыйналган кызыл калемпир кыроого кошуу. Срирача чыгы дагы бир мүмкүнчүлүк болуп саналат. Эгер келсе, кээ бир кунжут үрөн же кесинди жашыл пияз менен канаттарын кооздоп.
Соус менен бирге канат кызмат (ыкма төмөндө: White коопсуздук көрүүгү болот) же башка пайдалануу Азия стилиндеги жуутту соустун . Бир соода же колго жасалган таттуу жана кычкыл соус же өрүк соус да жакшы чечим болуп саналат. рецепт жонокой ири жолугушууга же үй-бүлө үчүн айтылып жатат.
Эмне керек
- 16 тоок канаттары (бүткүл, 32 даана кесилген-орнотулат)
- 1/2 чыны соя соусу
- 1/4 чыны Шерри (же күрүч шарабы)
- 1/4 чыны өсүмдүк майы
- 1/2 чай кашык корица (жер)
- 1/4 чай кашык кесилет (жер)
- 1/4 чай кашык Fennel үрөн (моюн)
- 1/4 чай кашык кара калемпир (coarsely жер)
Кантип тапсам болот?
- курч бычак же кайчыны колдонуп, үч күмүш тыйын берип, ар бир муундар аркылуу тоок канатын кесип. Tip бөлүгүн жарактан. Калган канаттары менен кайталаъыз.
- Бир жылы nonreactive контейнер же азык-түлүк сактоо баштык, ингредиенттерди калган менен айкалыштырган. канат тыйын кошуп, баштык мөөр басып кой. капталган бардык канаты үчүн кээде баштык бурулуп, 3 саатка муздаткычка Marinate.
- 375 F. менен очокто Preheat
- тоок канаттарын Drain жана чабуусунун банк баракта аларды.
- Тооктун канаттары жакшы ышталган жана кылган чейин тамак учурунда бир жолу кайрылып, 30 мүнөт камырды мешке салып бышырып.
- Сиз тандаган малып менен кызмат кылгыла.
Кандай кызмат үчүн Тоок канаттары жылуу үчүн
жай жакага (же салышмак табак) ысык бышырылган канаттарын Пут жана кызмат жылытып койду. Эгер алдын ала бир күн канаттарын жасап жатса, кийинки күнгө чейин аларды муздаткычка. Сиз жай жакага салып чейин 165 F үчүн 350 F мешке аларды капты.
шарттары
Мындай айнек, дат баспас болоттон жасалган, же пластмассадан жасалган (азык-класс) болуп nonreactive контейнерлерде, Marinate. тез жана жеңил тазалоо үчүн, Пломбаны азык-түлүк сактоо баштык колдонушат. Ар дайым ал муздаткычтан тамак-аш marinate жана жаап контейнер сактоого.
Эгер соус катары: White аралашмасын колдоно турган болсо, анда мыкты чечим бул соус катары колдонуу үчүн азыктарды жана шроттор жарым эсеге болуп саналат; тоок marinate башка жарымын пайдалануу жана тоок тактысынан түшүргөндөн кийин, аны жокко чыгаруу. Же болбосо, эч кандай зыяндуу бактерияларды жок кылат толук айыгып колдонулат: White алып келиши мүмкүн.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 2453 |
| Бардык Fat | 147 г |
| каныккан майларды көп | 39 г |
| тойбогон Fat | 61 г |
| Cholesterol | 837 мг-дан |
| натрийдин | 1.727 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 1 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 264 г |