качандыр бир кезде популярдуу мененки casserole бул версия чочко колбаса, сыр, жумуртка жана татымалдарды ар түрдүү менен жүргүзүлөт.
Бул casserole бир аз Nutmeg жана Ош облусу менен ичирмекмин жатат. Casserole абдан ыңгайлуу кылып, түнү бою жасалган бир табак тамак бош эрте үчүн. Колдонуу ачуу же жумшакпы колбаса ыкма менен.
Эмне керек
- 1 фунт жапырт чочконун колбаса
- 6 ири жумуртка
- 2 чыныдан сүт
- 1 1/2 кашык кургак кычы
- 1 (аз) чай кашык туз
- 1/4 чай кашык жер кара мурч
- 1/2 чай кашык жер калемпир
- 1/4 чай кашык жер даярдалат
- толкун жер Кайенна калемпир
- 3 сыра италиялык нан (же башка бекем ак нан, иштеп чыккан)
- 1 чыны кескин Cheddar сыр майдаланган (4 алтын)
Кантип тапсам болот?
- орто жылуулук бир чоң Skillet салып колбаса акыры талкаланат эмеспи. Браун чейин мындан ары кызгылт колбаса, көп козгогон. жакшы эле отуруп; кагаз = лг = менен Пэт ашыкча коюукат аягына чейин.
- бир чоң табак менен, сүт менен жумуртка, сабап, жылмакай жана камырдан чейин татымалдарды. жакшы салсын колбаса кошуу жана калган заттын (нан баягы жана майдаланган сыр)
- . бир аз какыс-8-дюйм чарчы бышыруу жыттанарын бир табакка колун салып аралашмасын төк; капкагын жана шроттор түн.
- муздаткычтан 30 банк убакытта 45 мүнөт мурун чейин алып салуу.
- 325 F. менен очокто Preheat
- 55 65 мүнөткө чейин бышырып, же жумуртка коюп, casserole жогорку басынтылган ышталган жатат чейин. борборуна жакын Киргизилген бычак алып, таза келет. Сиз тез-окуу-түлүк термометрди бар болсо, casserole борборунда кыстаруу. жумуртка алуу үчүн минималдуу коопсуз температурасы 160 F. болот
- кесүү жана кызмат чейин 10 мүнөткө аны стойкага боюнча casserole кыйкырат.
- жаңы кесилген же кесинди помидор же жемиш менен casserole кызмат кылгыла.
Кызмат кылган 4 6.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 465 |
| Бардык Fat | 35 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 12 г |
| Cholesterol | 238 мг-дан |
| натрийдин | 928 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 11 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 26 г |