Топтомдолгон тако татымал жашыруун глютен булагы боло алат. сизге керек болгондо глютен-эркин жыпар жыттуу заттарды жана ачуу чөптөр менен өз глютен акысыз тако татымал аралашмаларды, колунда болушу керек. Бул, албетте, ар кандай жакшы болот глютен акысыз рагусу сен үчүн тандап алган.
Эмне керек
- 2 кашык глютенсиз-эркин пияз порошок
- 2 чай кашык глютен акысыз сарымсак порошогун (сарымсак, туз жок)
- 1 кашык туз
- 1 кашык глютен акысыз
- чили порошок
- 1 ½ чай кашык кургак кызыл калемпир, кыйналган
- 1 ½ чай кашык глютенсиз бош жер зире
- 1 чай кашык кургатылган жалбырактары Oregano
- 1 ½ чай кашык cornstarch
- 1 чай кашык шекер
Кантип тапсам болот?
- 8-кебезден идишке азыктарды кой.
- татымалдарды эле таратылып чейин алышкыла.
- , салкын, кургак жерде сактоо керек.
аралашманын 6 аш кашык кылат, же жер уйдун 3 мина маалында жетиштүү.
Эскертүү: Ар дайым жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана башка аспаптар глютен акысыз камсыз кылуу. Ар дайым продукт бренды окуп берди. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 19 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 1,203 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 4 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |