Yum - Мен дээрлик бул картошка бир тамак жасай алат. Алар каймактуу, качандыр бир, жубатарлык, ошондой эле жөнөкөй даамдуу болот. Ал эми жай меши бул сонун тамак бышырып мыкты жолу болуп саналат.
Бул картошка менен майрамдык дасторкон үчүн кемчиликсиз гарнир болуп, кызыктуу, же сиз куурулган тоок же кызмат кылуу үчүн кереметтүү бир нерсе келгенде, апамдын Джеси ыкма . Бул кызмат кылуу үчүн керек болгон бардык жашыл өсүмдүк, балким, кээ бир жашыл же көк буурчак, жашыл салат же мөмө салат болуп саналат. десерт Айрым аткарар кемчиликсиз штрих болмок.
Эмне керек
- 1 (32 кебезден) пакеттүү, тоңуп калган таштанды күрөң картошка , ээрисин жана соолуп
- 3 аш кашык каймак
- 1 пияз, майдаланган
- 3 кесилет, сарымсак, чабак
- 1 чыны сүзмө
- 2 кашык ун
- 1 (8 кебезден) пакеттүү, каймак, быштак, кесимчелер
- 1/2 чыны пармезан майдаланган
- 1/2 чыны сүт бууланып
- 1 (10 кебезден) картошка аралашмада ЖЕ Alfredo соус суюк каймак алат
- 1/4 чай кашык калемпир
- 1/2 чай кашык кургатылган жалбырактары жапалак
Кантип тапсам болот?
4 5 өлчөм жай жакага үчүн ээрисин жана салсын таштанды күрөң картошка кой.
оор казанды, орто жылуулук үстүнө май жылытуу жана 3-жемиштер 4 мүнөт же чейин үчүн пияздын жана сарымсак тамак жасаш тендер болуп саналат. барундуки картошканын салуу. кычкыл каймак, ун, каймак сыр сыр-пармезан, кошуу, сүт, картошка жана сүт аралашмада бууланып (же Alfredo чыгы), таттуу калемпир, жана ангина барундуки жана аралаштыруу акырын козгоп калтырат.
жай мешти жаап, аралашма четтери жана картошка тамак жолу аркылуу бир жарым козгогон, назик болуп тегерегинде актёр чейин 7 8 саатка же 4 сааттан жогору төмөн боюнча тамак.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 710 |
| Бардык Fat | 40 г |
| каныккан майларды көп | 17 г |
| тойбогон Fat | 15 г |
| Cholesterol | 78 мг-дан |
| натрийдин | 602 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 76 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 14 г |