Бул үчүн жеңил жол менен Түркия тамеки . : White аралашмасы сайынуу жолу менен чечүү жана бир Наристенин катары колдонулат. Сиз аягына карай чылым температурасы алып келсе, сиз Түркияда бир жакшы Кытырак териси болот. Ошо сыяктуу эле, болжол менен 300 градус мешке Түркиянын F (150 градус C), 10 мүнөттөй которо аласыз.
Эмне керек
- 1 (15 фунт) түрк (ээрисин)
- 1/3 чыны май
- 1/2 чыны ак шарап
- 1/2 чыны бал
- 1 чай кашык корица
- 2 чай кашык туз
- 1/2 чай кашык ак калемпир
Кантип тапсам болот?
- 230 болжол менен 6 8 сааттык түтүн үчүн чылымчыга даярда F (110 ° С).
- казанды май эриди. шарап, бал, туз жана корица кошуу. аралашма чейин төмөн температура боюнча Жылуулук Тегиз жана ичке болот.
- Бир колдонуу түрк Injector , бардык Эттин жеринде Түркияга жарым аралашмасын сайыъыз. Brush Түркия үстүнөн аралашмасын калган. Сиз тамак учурунда, кийин колдонуу Наристенин айрым өзүнө алат.
- ин-жылы Түркия. Түркиянын ички температурасы 165 F жетет (75 С) Түркиядагы жасалат. ин алып салуу жана 10 15 мүнөт эс алсын. Лоок жана кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 340 |
| Бардык Fat | 14 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 141 мг-дан |
| натрийдин | 546 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 11 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 39 г |