Бэкон, жумуртка, быштак ... бир waffle бардык ????? Ооба, ал барып, бир мененки болот. Эмне жакшы болушу мүмкүн? Бул жол толук мененки менен жүрүшөт турган тамак да !!!
Бул да абдан жөнөкөй! Эле майдаланган жана сырдан тышкары, бир жумуртка, менен waffle темир менен башына бир сабоого коюп, бекон урайт. Ошондо жогорку көбүрөөк сабоого коюп, тамак! Ошондой эле, бүт жумуртка жок бул мөмөнүн Waffles болот. Бекон жана чеддер өзү да даамдуу! Ошондой эле, ак чечек, ширеси менен чын эле акылынан айнып жана жогорку бул бекон waffle ала алат !!
Эгер тамак даяр болгондо Сиз бул Waffles катып, аларды кайрадан капты аласыз! Бул рецепт төрт адамдан турган үй бүлөнүн Waffles кемчиликсиз сумманы түзөт. Биз бардык Эрте туруп канчалык көп жана жинди билип алууга болот! Сиз убагында иштеп жаткан кезде, сиз да оролуу бул ороп, эшикти чыгып бара жатышат, сени менен да алып алат. Же сиз сүйгөн жакындарыбыз менен жакшы отуруп тамактанып жана чыныгы адам болуп айрылышына жана бычак менен Waffles жей алат.
Эмне керек
- 1 ун чыны
- 1 1/2 чай кашык бышыруу күкүм
- 1/4 чай кашык туз
- 1 жумуртка
- 1 сүт чыны
- 1/4 чыны майы (же сары май)
- Бэкондун ою боюнча, 4 сыра (бышырылган, көгөрүп)
- 1/2 чөйчөк майдаланган чеддер сыр (же ар кандай башка түрү)
- 4 жумуртка (табуу үчүн)
Кантип тапсам болот?
- жогору Heat waffle темир.
- бир чоң табак кургак заттар чогуу кыл.
- сүт, 1 жумуртка, жана суюк ченегич чыны же өзүнчө идиштеги майды чогуу бажыканадан.
- кургак менен суу аралашмасын кошуу жана аралаш чейин козгойт.
- , Waffle темир борборуна 1/4 чыны кошуу карбай ашуун жумуртка жаракалар. Ошондо бекон күкүмдөрдү 1/4, жана ага карбай үстүнөн сыр 1/4 чачсын. карбай жөнүндө дагы бир 1/4 чыны менен жаап, алтын Браун чейин 2-3 мүнөт бышырышат.
- Калган 3 Waffles үчүн Кайталап жана ээ !!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 530 |
| Бардык Fat | 38 г |
| каныккан майларды көп | 19 г |
| тойбогон Fat | 12 г |
| Cholesterol | 343 мг-дан |
| натрийдин | 966 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 24 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 24 г |