Бул ысык жана өткүр тоок канаттары машыккан катмар менен толук бышырылган жатышат, алар Рустам канаты соус окшош колго жасалган ысык чыгы аралашмасы,-терки жатасыз.
ал тургай, ысыгыраак канаттарынын үчүн, соус аралашмага кошумча кайен калемпири менен толукталсын.
кара Ошондой эле
Top 10 Chicken Wing Recipes
Эмне керек
- 6 кашык май
- 2/3 чыны ысык чыгы (мисалы, Frank катары)
- 2 кашык Tabasco чыгы
- 1 кашык алма сиркеси
- 1 кашык шекер (караңгы, жарык, толгон)
- 3 3 1/2 мина үчүн тоок канаттары (15 бүт канаты)
- 1/2 чыны ун
- 1/2 чай кашык Кайенна калемпир
- 1 чай кашык жер кара мурч
- 1 чай кашык туз
Кантип тапсам болот?
- 425 F. үчүн чөптү
- төмөн ири чабуусунун банк жадыбалы Line; менен чачышып nonstick брызги . Же болбосо, идиш-сабына бир nonstick кабыгын колдонушат.
- казанды, каймак май, ысык соус, Табаско, уксус жана күрөң кант менен айкалыштырган. Кук орто ысыктан, аралаштырып үстүнө, май эрип чейин. жылуулук алып салуу.
- ашкана бычагын алып, өчүрүп, канаттын учтары кесилген жана жокко чыгаруу. тогошуу боюнча канаттарын кесип.
- кеседе ысык чыгы аралашманы 3 кашык менен канаттарын чачсын. Калган ысык чыгы аралашмасынан бөлүп кой.
- азык-түлүк сактоо мүшөккө же идиштин ичинде, ун, Кайен, кара мурч жана туз менен айкалыштырган. ун аралашманын тоок канатынын даана жээкке урунганы менен, ойлуулук менен капталган чейин, бир учурда бир нече. дуэлде тигилген банк баракта канат уюштуруу.
- 20 мүнөт тоок канаттарын бышыр. үстүнө канатын ачып, мындан ары 20 мүнөт бышырышат.
- Дароо кызмат болсо бир идиштин ичинде тоок канатын кой, же кызмат болсо, жылуу болуш үчүн жай жакага салып партиялык-шум эле . Бородач кошуу, узун көйнөк менен жээкке урунганы менен, ошол замат ысык кызмат же жай жакага жылуулукту сактоого.
- Мисалы, сельдерей таяк, көк сыр же ранч жонуп, же дагы бир малып, менен кызмат кылгыла chipotle майонез же ачуу чили майонез .
More Улуу Chicken Wing Recipes
Ысык жана өткүр Chicken Drumettes
Бул ачуу тоок drumettes партиялардын, tailgating, жаратылышта, же күнүмдүк тамак үчүн кемчиликсиз. Бышыруу аларга терең куурулган түрү бир аз жарык кылат. рецепт да, кесилиши менен жасалган тоок канаттарын кесип алат.
кайнатылган: White бул кооз тоок канаты кызмат, же сары кычы малып же сатылып алынган таттуу жана кычкыл чыгы менен кызмат. Бул партия же кызмат кылыш үчүн көп канаты оюн күнү чогултуу , же үй-бүлө тамак бир бөлүгү болуп саналат.
Ачуу Каджан Style Тоок канаттары
Бул тоок канаттары же эгерде силердин сары кычы майонез соус же креол майонез ахлакка кызмат кыла албайт эле даамдуу болот. Бул кооз, сен канатынын астынан: White көбүрөөк же азыраак Табаско жана Cayenne кошуп каалаганча ачуу эле жүргүзүүгө болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 454 |
| Бардык Fat | 28 г |
| каныккан майларды көп | 10 г |
| тойбогон Fat | 10 г |
| Cholesterol | 142 мг-дан |
| натрийдин | 677 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 9 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 40 г |