Бул жерде тез шаарчада конокко же өзгөчө шаан-шөкөттөр үчүн абдан кыйын жана эл-жаккан рецепт бар. Баарынан маанилүүсү, аны ийкемдүү болот - сиз даамдарды же сиз тараптан кандай аны жараша ылайыкташтырсак болот.
Бул нуска гана таттуу бала буурчак пайдаланып, жөнөкөй, бирок, козу карындарды, сабиз, жана / же брокколи жалбырактардын менен бирдей даамдуу. сиз болсо, түсүн жана Zing бир аз, ысык калемпир чыгы бир чай кашык же эки кошуу Сиз Изображение петрушканын же chervil кошо аласыз.
Сен ичинде болгон ар кандай бекем, жумшак балык жерде (сом менен Snapper сонун болот) колдоно аласыз, ал эми жакшы эски экономикалык тилапия идеалдуу болуп саналат. Crab-даамы сурими Бул жерде колдонулган, бирок чыныгы далай колдонууну каалаган болсо, анда ал бир гана ал да жакшы болмок!
(Даамдары менен Full-Size Сүрөт кароо ла падыша менен курсагын, кара икра, & Crab)
Эмне керек
- 3 TBSP май
- 1 чыны майдалап, пияз
- 3 кашык бардык максаты уну
- 2 чыныдан сүт
- 1/2 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык ак калемпир
- 1/8 чай кашык жер даярдалат
- кайен калемпири ууч (милдеттүү эмес)
- 12-кебезден тилапия жасалды 2-дюймдук жиликтеп бөлсүн,
- 6-8-алтын кесилген жана deveined бышырылган чаян (кандайдыр бир өлчөмү, бул жакшы, бирок ошол эле учурда Extra Large үчүн Орточо)
- 4-алтын ичке же үзүм стили краб
- сурими
- 1 чыны (же андан көп) токтогон бала буурчак (жана / же sauteed козу карын, демделген брокколи данекке, бышырылган сабиз, ж.б.)
Кантип тапсам болот?
- көп Skillet-жылы, жумшарып чейин орто ысыкта үстүнө каймак менен пияз тамак. ун-жылы Түркия жана тамак, күчөтүп, болжол менен 2-3 мүнөт.
- сүтүнө бир учурда бир аз кошуу (кашык бир нече менен баштап, сени менен бирге барып, ошондой эле көбөйтүү), Сабалып жатканда же киргизүү, ошондой эле козгогон. татымалдарды кошуп, тамак жасап, үй козгогон үзгүлтүксүз, 2 мүнөт.
- тилапия даана кошуу. соус менен жаап, абдан акырын чачкан бир же эки жолу, 5 мүнөт бышырышат.
- чаян, бир далай, ошондой эле жашылча кошуу. Кук бир нече мүнөт чейин аркылуу жылытылат жана күрүч, макарон orzo, дандан, печений, же Каттама аянттарында тейлейт.
- Даамдары 4 Кызматтын түзөт ла падыша менен курсагын, Shrimp жана краб