Каймак май, жаңы петрушка жана райхон даам бул жонокой бышырылган деңиз Гребешки. Sweet жаңы деңиз Гребешки тез жана даярдоо үчүн жеңил жана өтө ар түрдүү. май жана чөптөрдүн кылдат даам Гребешки даамын жакшыртуу жана умтулган эмес. Бул 5-жылдыз тамак болуп саналат.
Чакан тарап булчуң кээде Гребешки тиркелет. Аларга өз орбиталарында тиркелген сактаган курушту. Сиз жуугула катуу булчуъга ар scallop текшерүү. Сиз булчуң дагы тарапка тиркелет көрүп калса, жөн гана манжа менен аны өчүрүп, жулуп.
Же болбосо, карап турган мокоп чөптөр менен Гребешки улам ар кандай тамак ыкмада ар кандай даам кароо жаратат.
Эмне керек
- 2 мина жаңы деңиз Гребешки
- 1/2 чыны май
- 3 аш кашык майдаланган петрушканын майдаланган
- 1 1/2 чай кашык жалбырактын райхон кургатылган, кулай
- 1 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык калемпир
Кантип тапсам болот?
- Чөптү 350 F. Butter үчүн тайыз банк булар - бул бир катмарында Гребешки кенен болушу керек.
- муздак суу менен деңиз Гребешки жууп; кылдаттык менен кургап кагаз = лг = менен кагаз = лг = менен PAT кийди.
- бир катмары менен даярдалган банк табактагы Гребешки коюп, сары май менен илинген. Гребешки чач менен петрушка, кургатылган райкан, туз жана калемпир.
- 5 мүнөт камырды мешке деңиз Гребешки бышырып; май жана ачуу чөптөр менен кийиминин козгоодо жана 15 20 мүнөт ары, же Гребешки чейин бышырып менен бышырылган, бирок дагы деле ным.
- банк тамак май уруко соус менен кызмат кылгыла жана ысык бышырылган күрүч же чакан макарон.
шарттары
- Wet шт Гребешки аларды суу ала берет сактай турган (натрий tripolyphosphate) менен мамиле кылат. Алар аз кымбатка турушу мүмкүн, бирок, ошол эле учурда ашыкча суу үчүн төлөөгө болот.
- Кургак жана Жылуу-пакети Гребешки табигый жана phosphates менен мамиле жок. эч кандай кошумча суу салмагы бар, ошондой эле, алар жакшылык, жыт жана даам берүүчү суу-пакети Гребешки таттуу, көздөрү чанагынан чыгып кетет.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 246 |
| Бардык Fat | 16 г |
| каныккан майларды көп | 10 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 77 мг-дан |
| натрийдин | 598 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 6 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 19 г |