Seafood малып Crab, Shrimp, же Lobster

Бул морепродукты дип печений же нан ар бир жакшы партия дип түзөт. Бул дип далай же танышуу колдонуу, же айкашын колдонгон.

French нан crostini бул кошумча атайын морепродукты малып үчүн жомоктогудай Dipper түзөт. тез даярдоо тапшырмасы боюнча көрүүгү болот.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. сүт, лимон ширесин, пияз, туз, калемпир, жана Блендер идишке Карри порошок тире кой. каймак жана сырдан тышкары бир нече даана кошуу; жылмакай чейин аз ылдамдыкта чыгуу. бир эле учурда бир аз сыр, калган кошуп, жогорку тездикте жана ахлакка кайрылгыла.
  2. көчүп азыктарды сактоо үчүн резина spatula колдон. Качан жылмакай, сиз дип каалагандай жылмакай же Малышка жараша, ашын кошуу жана аларды каалаган жашылча.
  3. бир кызмат битаны дип өткөрүү.
  1. өсүмдүк dippers, crostini, же микросхемалардын менен жантайган кызмат кылгыла.

Easy French Bread Crostini

1/2-дюймдук тур салып кайчылаш боюнча 375 F. үзүм Антик менен очокто Preheat жана пергамент кагазга же тъстё тигилген банк баракта, аларды уюштуруу. бир кружка зайтун майы болжол менен 1/3 чөйчөктү койду. нан бүдүрчөлөр эки зайтун майын тазалап туруъуз. туз жана жаны жерлерди калемпир менен кара ойлуулук окуусунун бир чач.

5 мүнөт камырды мешке салып бышырып. Кайрылгыла, ошондо дагы бир 5 мүнөт бышырып, же? Ил чейин ышталган.

каалаган болсо, анда майдаланган килограмм сырды менен жылуу сындырым чачат.

Сизге да жагышы мүмкүн

Cream Сир, майонез менен түбүнөн кармады

Балык Ойстер кармады

Сыр жана колбаса кармады - Жойстун мыкты кармады Ever

Simple Shrimp кармады Recipe

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 34
Бардык Fat 3 г
каныккан майларды көп 2 г.
тойбогон Fat 1 г
Cholesterol 9 мг-дан
натрийдин 62 мг-дан
Көмүрсуулар 1 г
Тамактанууга Fiber 0 г
протеин 1 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)