Эмне керек
- 1 (1 фунт) таңгак Velveeta Сыр , иштеп чыккан же майдаланган
- 1 Чили алат - эч кандай буурчак
- 1 фунт орто же ысык же ачуу колбаса, ышталган жана сыныктары
Кантип тапсам болот?
- Биригүүдө Velveeta сыр, Чили, жана ышталган колбаса барундуки .
- Сиз сыр эритип, аны менен бирге бүт аралашпайт чейин мешке бул алабыз. Мен, адатта, камырдан чейин төмөн боюнча Кимчини казанга салып, андан кийин кызмат бар, аны сактап калат.
Мен мунун баары башкача бир жарым сааттан кийин жок болот, анткени салышы эки эсе көп болушу керек.
от Жойс
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 448 |
| Бардык Fat | 23 г |
| каныккан майларды көп | 11 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 71 мг-дан |
| натрийдин | 1,662 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 31 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 30 г |