Бул ананас-апельсин түрк эмчек рецепт бардык даамына жана чакырык болуп саналат. Колдонуу тоңуп калган, сөөк-жылы Түркияда сен колдук, Skinless түрк эмчек параметрлери жок нымдуу даамданган тоъдурулган канаттуулардын ы¾гайлуу экендигин ала эмчегин. түрк эмчек олуттуу жеңил тазалоо үчүн тъстё баштыгына кактап бышырып жатат.
таттуу Citrus чыгы ошондой эле бир жел болуп саналат. апельсин ширесин жана Canned мандариндин н пайдаланып, сиз дароо эле кызмат чейин же столдун Түркияны глазуру үчүн коюу кооз-ууууууу-ала аласыз. Бул жагынан мындан ары да бир түрк эмчек рецепт болот.
Эмне керек
- 1 барак (28 x18-дюйм) оор бүктөлүп
- 1 (4 6 мина чейин) муз түрк эмчек (сөөк-жылы), ээрисин
- 1 ⅔ чөйчөкчө ананас-сары же сары ширеси
- 3 аш кашык лимон ширеси
- 2 кашык cornstarch
- 1 кашык-жыйма күрөң кант
- ¼ кашык жер имбир
- 1 салсын (11 алтын), мандарин, апельсин, мандарин, апельсин же бөлүмдөр участоктору, ананас менен болот
- Туз жана кагаз татып
Кантип тапсам болот?
- 450 градуска чейин Preheat меш.
- Кагаз = лг = менен түрк төш менен Пэт кургак чайкоо. туз жана калемпир менен желпи чач.
- түрк көкүрөгүн оор алюминий кое барактын борборунда узундугу кой. Жабуу тъстё ширесине өткөрүү үчүн кыска тарабын көздөй бурулуп, учтарын бири-нын эркин. желдетилчү мөөр жок.
- дуэлде Дёмка, бери дегенде, 2 сантиметр терең меши Түркияны ороп кой. эт эмчектеги жоон бөлүгү салып кое аркылуу термометрди, сөөктү сөзсүз жакындабай * эле болуп коюу (температурасы окуу чечип ыргытып турган кылып).
- 45 мүнөттөн мешке куурдак түрк эмчек.
- биринчи жолу 45 мүнөттөн кийин, ачык жана кабыгын, артка кайтпасын. Улантуу меши 30 45 мүнөт же эт термометр чейин 170 градуска чейин каттайт жана түрк сонун ышталган жатат.
- Меш алып салуу жана түрк эмчек туруп, эркин жасоого чейин 10 мүнөт төмөн жаап көрөлү.
- Ошол эле учурда, чогуу өрчүтүү менен соустун башталат ананас -orange ширесин, лимон ширесин, cornstarch, күрөң шекерди жана Ginger 4-чөйчөк радиорелелик коопсуз чара же орто радиорелелик коопсуз чөйчөккө.
- Микротолкундар менен аралашмасы, ачып, ар бир мүнөт өткөндөн кийин козгогон, дилин жана bubbly чейин 3 5 мүнөткө чейин жогорку бийликке.
- микротолкундар келген-ууууууу-алып салуу (табак менен өтө ысык болушу мүмкүн эле меш жүрүштөр менен). Сүйөлү Mandarin апельсин бөлүмдөрү жана соус 1 мүнөткө тура берет.
- Акыр-аягы, Түркия менен төшүн соустун кызмат.
Сиз микротолкундар менен колдонуу үчүн эмес, анда сиз жонокой мешке ананас апельсин соустун чогуу болот. Жөн эле бир жерде чогулуп, ананас, апельсин ширесин-, лимон ширесин, cornstarch, шекер, жана орто ысыктан орто-төмөн ашуун орто казанды Ginger козгойт. Кук коюланып чейин жана дуу bubbly чын-ууууууу-күйүп туруш үчүн, жок болуу. Кук жана 2 мүнөт дагы козгойт. апельсин бөлүмдөрдө кыл; жылуулукту аркылуу.
Recipe Source: Reynolds Алюминий
уруксаты менен басылды.
Бул рецепт башында Рейнолдс Алюминий, Американын жогорку бүктөлүп жана башка тамак-аш продуктусу бренддердин бири артында компания тарабынан басылып чыккан. Кээде мыкты Recipes дегенде күтүлүүдө жерлерде тапса болот!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 333 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 144 мг-дан |
| натрийдин | 1,526 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 20 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 40 г |