Ranch Хам Салат

Ranch Хам Салат жасоо жана абдан даамдуу үчүн жеңил болгон супер жөнөкөй рецепт болуп саналат. Бул жайдын ысык түнү тамак төп келген. Ал, ошондой эле турат жана жылдын кайсы бир убакыт үчүн мыкты ыкма болуп саналат.

Бул супер жөнөкөй ыкма менен каалаган тоңуп калган жашылча колдонуу. Сен да колдонулган сыр экенин ар кандай болушу мүмкүн, ал тургай, макарон! Мен бул ыкма чакан номиналдык макарон үчүн Gemelli же rotini макарон ордуна келет. Ал иштеп чыккан Havarti, Cheddar, же Swiss сыр Cojack үчүн даамдуу алмаштыруу болот.

беш компоненттер менен, Сен-бул салат кызмат кыла албайт, же сиз каалаган ингредиенттерди кошуу. Кээ бир темир торлуу сабиз, майдаланган же кызыл же сары таттуу калемпир, же кесинди Zucchini же сары жайкы кабачок, даамдуу болот. Бул салат даамдуу дароо кызмат кылып, же каалаган сен жаап, аны муздаткычка салып, жегенге болот.

Бул салат менен кызмат кылуу үчүн керек боло түшүптүр чай айнек, ал эми кээ бир ак шарап, же муздак сыра. Десерт, кээ бир аракет үй аткарар же шоколад чип күкүм.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. кайнак суу менен бир чоң казанга, пакет багыттары боюнча конкурстун же ал dente чейин макарон тамак. Ошол эле учурда, Чөгүп бир colander буурчак коюп, тышы буурчак бышырылган кесме соолутат. жакшы эле отуруп.
  2. Ошол эле учурда, бир чоң кызмат табак, Хам, Cojack сыр жана каймак ранч салатка кошушат. салсын макарон жана буурчак менен кыл жана узун көйнөк, сылык аралаштырып. Бул салат дароо же касташууну муздаткычта 2 3 саат бою кызмат алдында кызмат кылгыла.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 384
Бардык Fat 11 г
каныккан майларды көп 6 г
тойбогон Fat 3 г
Cholesterol 33 мг-дан
натрийдин 231 мг-дан
Көмүрсуулар 52 г
Тамактанууга Fiber 4 г
протеин 18 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)