Lemonade Spritzer

Эч бир муздак, сергитерлик стакан ысык, жайдын күнү канааттандырарлык эмес лимонад . Бул рецепт сүйүктүү классик боюнча тамашасы болуп саналат: а лимонад spritzer. Бул жерде сиздин лимон да көбүрөөк ширесин алуу үчүн бир нерсе: сени алаканына же кысылышына чейин болжол менен 30 секунд жогору, микротолкундар менен жылытуу менен басып, ал эми катуу тегиздикке түшүрүп, аларды жылдырып. Бул жол, сиздин лимонад spritzers даамданган түшөт.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. көп кумурасы-жылы кант эрип чейин, лимондун ширесин жана кант бириктиребиз.
  2. баскынчылык кесинди калаш, клуб соданы жана обой кошуу.
  3. жакшы түрткү анык болсун, бирок, сиз музду талкалап бүт деп.
  4. Кудайга кызмат кылганга чейин кылдат Сенсин.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 156
Бардык Fat 0 г
каныккан майларды көп 0 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 0 мг-дан
натрийдин 212 мг-дан
Көмүрсуулар 42 г
Тамактанууга Fiber 3 г
протеин 1 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)