Бул назик жай меши идиш этинен бир кооз үй пирогына менен жүргүзүлөт. Сиз rutabaga кереги жок болсо, анда чамгырынын же parsnips пайдалануу же андан көп картошка жана сабиз кошуу.
Мен колдук уй чак бышырып, ал эми 7-сөөк бышырып, карын кактап, же төмөнкү тегерек, ошондой эле иштеп келет.
Тектеш Recipe: барундуки Бейер-бышырылганыбы Pot Жаркое
Эмне керек
- 6 сыра бекон (бүрүшүп эсеге)
- 2 мина картошка (кызыл тору же Юкон алтын, 2-дюймдук жиликтеп узунунан кесип)
- 1-майда rutabaga (2-дюймдук жиликтеп бөлсүн)
- 4-6 сабиз (кесилген, 2-дюймдук узундугуна салып кесип, эки эсеге узунунан)
- Туз жана калемпир татып
- 1 чай кашык, ангина, (кургатылган жана
- бөлүнгөн )
- 1 колдук уй чак куурдак (3 мина)
- 1 кап / 16 алтын кичинекей ак пияз (муз)
- 8 алтын козу карындар (тазалады жана чоң болсо, эки эсеге айыгып, сол)
- 1 1/2 чөйчөкчө
- уй эти сорпосу
- 3 аш кашык
- томат пастасы
- 2 кашык ун (ар-максат)
Кантип тапсам болот?
- барундуки түбүнө ашуун чочконун кой.
- картошка, rutabaga жана эт үстүнөн сабиз уюштуруу. жапалак көкөмерен жана туз, калемпир, жана жарым-желпи чач.
- жашылча-казан бышырып коюп, анан пияз, жана куурдак айланасында козу менен толукталсын. туз, калемпир, жана калган көкөмерен менен желпи чач.
- уй сорпону жана помидор ылай айкалыштыруу; казан бышырып үстүнөн төгөм.
- Cover жана 8 10 саатка чейин АЗ боюнча тамак.
- жылуу табакка үчүн казан бышырып алып салуу. бир жапкак кашык менен, жашылча-жемиштерди алып келип сойгула, айланасында уюштуруу. Жаап, жылуу.
- семиз бөлгүч аркылуу айрым май жана сорпосу, же көчөсүнөн жогору өчүрүү майын челип; семиз жокко чыгаруу.
- казанды, сорпону карапага куюп, бир жарага алып; орточо температураны төмөндөтүү жана 5 мүнөт себилип.
- чыны же кичинекей идиштеги, жылмакай чейин суу менен ун бажыканадан. коюланып жана bubbly чейин сорпосун салып ун аралашмасын бажыканадан.
- эт жана жашылча менен чык кызмат кылгыла.
Сизге да жагышы мүмкүн
Кимчини Pot Бейер-бышырылганыбы Pot Жаркое
Негизги бет-Style Pot Жаркое менен жашылча жана чык
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 891 |
| Бардык Fat | 36 г |
| каныккан майларды көп | 13 г |
| тойбогон Fat | 16 г |
| Cholesterol | 199 мг-дан |
| натрийдин | 777 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 72 г |
| Тамактанууга Fiber | 13 г |
| протеин | 72 г |