Grill-Roasted колдук Түркия Эмчек

Бул барбекю-кактап түрк эмчек жөнөкөй болушу мүмкүн, бирок ал даамын толугу менен болот. жашыруун жер үстүндөгү чыгып калат чейин ички бышырылган үчүн уруксат берүү үчүн жетишерлик төмөн температураны кармап туруу болуп саналат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Preheat барбекю. 8-чейрек оромунун slivers, бир данынын узун салып май кесип. жогорку денеге 8 жарым-дюймдук тешиктеринен жасоо жана тешиктеринен кирген май титиребейт. Эмчек оролуп пайда короолоруна кандайдыр бир кошумча май түртүү. бардык туз жана калемпир.
  2. жогорку жылуулук 5 мүнөт Cook, андан кийин орто аптапка Grill өзгөртүүгө. ички температуранын чейин Grill 175 градус F / 80 градус C. жетет
  3. Алып салуу жана түзүүгө чейин муздак 20 мүнөт болсун. Сиз пирогына үчүн тамган керек болсо, стойкага астында шыргый же кыш боюнча тамчылатып таба коюп, биринчи жолу 30 мүнөттөн кийин алып (же болбосо аны өрттөп).
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 191284
Бардык Fat 6.484 г
каныккан майларды көп 1,187 г
тойбогон Fat 1.814 г
Cholesterol 95.260 мг-дан
натрийдин 984.001 мг-дан
Көмүрсуулар 5.873 г
Тамактанууга Fiber 300 г
протеин 26.355 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)