Бул супер жөнөкөй температурасы айырмаланып жакшы макароны ыкма; контраст калат бат эле кызмат кылат. Сен бакча жаңы помидор жана Жулунган райкан менен жайында бул керек. Бул жөн эле даамын жок жана Wooly касиет бар болгон помидор менен, кыш мезгилинде эле пайда болбойт.
Эгерде сен бакчада өскөн помидор жок болсо, бир дыйкан базарында, аларды алуу. помидор жок жумшак тактар жана жука тери менен, бекем жана оор болушу керек. Сиз тери бетине манжаларды чуркап арык болсо, анда айтып бере алышат. Жука тери назик жана жылмакай болот.
Эгер сиз бул салышы даярдоо, баары жакшы бир тиштеп жасалган макарон таба аласыз, анда. зайтун майын, чынында эле, жакшы нерсе болушу керек, ошондой эле лимон ширеси таза болушу керек. Ошондо килограмм сыр тиштеп майдаланган ынангыла. Пармезан башка компоненттер менен бирге эрип керек. таза жана жакшы компоненттер менен гана улуу тамак үчүн бир нече керек.
Кээ бир ысык жана кытырак менен бул кемчиликсиз орто-жай тамак кызмат үчүн тост сарымсак нан жана кээ бир кесинди козу же, балким, кээ бир иштеп чыккан бышкан avocados терки жашыл салат. десерт үчүн салкын жана каймак кооз Балмуздак пирогу же аз Мир эле нерсе болуп калат.
макарон, бул түрүнө көпчүлүк Recipes сыр кошулган жок, бирок бир аз эле бирге даам келет. Ал эми, лимондун ширесин кездешпейт жок. Сен, чын эле, анын бар экенин билишпейт; ал жөн гана ар кандай даамдарды жарык. Үчүн нанды (эгер бар болсо) колдонуу Tomato Макароны Frittata . Yum.
Эмне керек
- 4 6 кызыл бышкан помидор (майдаланган)
- 5 кашык сызма зайтун майын,
- 2 чай кашык тиштеп сыгып лимон ширеси
- 1/3 чөйчөк кыйылганын, жаңы райхон жалбырактары
- Туз жана калемпир татып
- 1 фунт спагетти макароны (же linguine же сыяктуу сапат жана макароны)
- 1/2 чөйчөк тиштеп майдаланган килограмм сыр
Кантип тапсам болот?
- помидор даярдагыла, бир чоң табак болуп, зайтун майы, лимон ширесин, райкан, жана туз жана татып калемпирди кошуп; жумшак аралаштырып marinate бөлдүм.
- орозо жарага туздалган суу көп идиш алып, спагетти менен толукталсын; ашпозчу ал dente чейин пакет багыттары тууралуу 7 8 протоколуна ылайык.
- макарон агызып, дароо идиштин ичинде помидор аралашмасы менен ыргытуу; сыр чачып бир, кызмат кылып жатышат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 443 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 6 мг-дан |
| натрийдин | 195 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 64 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 14 г |