Easy Htet! Quick нан Recipe

Бул жеңил хурма тез нан рецепт башка сүт, май жок катары менен жүргүзүлөт тез жайнап турат. чыныгы жемиш даам аркылуу келип жардам берет, бул нымдуу торт эч кандай корица-ж жыпар жыттуу заттарын, бар.

Алар абдан бышкан, дээрлик gelatinous, жакшы жыйынтыктар үчүн болгондо persimmons колдонгула. Болбосо, алардын оозду куруштуруучу сапаттарды Жаранын болот.

Persimmons көпчүлүк рынокторунда декабрда аркылуу июндан сентябрда аркылуу апрель бар.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Жылуулук меш 350 F. Lightly кийиминин тамак брызги менен 9x5x3-дюйм нан Пан үчүн.
  2. бир чоң табак менен, каймак, куш чейин май жана кант. Vanilla аралашпайт.
  3. Кошуу жумуртка бири ар кийин, ошондой эле уруп-сабап, бир убакта. кылдаттык менен айкалыштырылган чейин аралаштырып, persimmons жана суу кошуу.
  4. өзүнчө орто чөйчөккө, ун, туз жана сода чогуу бажыканадан. жаъгактар ​​менен сабоого үчүн ун аралашмасын кошуу. жылмакай чейин Mix.
  5. даярдалган нан курмандыгына көмөч казанга салып сабоого төк. Отко бышыра 50 60 мүнөткө чейин же тиш тест таза чейин.
  1. Меш алып салуу жана муздатуу стойкага боюнча 10 мүнөт коюп. Андан кийин нан сеппейби бычак чуркап. Мырк муздатуу көздөй Табаны текскерилетүү. анын тарабына тез нан күйгүзүү жана кесүү чейин толугу менен муздатып алыъыз.

Persimmons кайдан келип чыккан?

Persimmons Байыркы Кытайда, алардын тамыры бар, бирок, алар акыр-аягы, Орусия, Болгария жана башка өлкөлөрдө, анын ичинде Чыгыш Europe ичинде бөлүктөрүндө, дүйнө жүзү боюнча, алардын жолу менен жасалган.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 304
Бардык Fat 17 г
каныккан майларды көп 7 г
тойбогон Fat 5 г
Cholesterol 115 мг-дан
натрийдин 304 мг-дан
Көмүрсуулар 35 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 5 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)