Easy Кимчини Pot Уйдун жана Mushroom Stew

жумуштарына, же болбосо оюн бир күндөн кийин үйүнө келип, жылуу, жубатарлык сорпо абдан окшош эч нерсе жок. А, даамдуу тамак бир кыштын суук күнү кечинде, айрыкча, кош.

Бул нуска козу карын шорпосу, сарымсак, жана чөптөрдүн крем менен Ким бир майлуу уй тамак болуп саналат. Бул жай жакага даярдасын жана тамак үчүн жеңил тученкасы болот. коюлтулган шорпо ал козу карын даамын кошумчалайт ал эми коюу тамак турат жана аны крем берет. бык уй ысык бышырылган жумуртка кесме же күрүч үчүн жомоктогудай ды түзөт. А кошуу салат жана кээ бир ттана нан жана сиздин үй-бүлөсү менен унутулгус тамак аласыз кайра-кайра сурап калат.

Сиз жабык, чыйрагыраак карап тамак келсе, чык окутуучунун же Kitchen Букет сыяктуу чык браунинг соус бир аз өлчөмдө кошуу - бул ким бай, кочкул түстүү бир даам өлкө бир аз берет. Уй запасын менен суу 1/4 чыны, же жакшы, бирок ордуна карап, жакшы сапат кызыл шарап . Же болбосо, чыйрагыраак даамы үчүн 10 1/2-алтынга менен козу карын шорпосу каймактын ким алмаштыра мшдетш уй шорподон болот,

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. 1-дюймдук музда 1/2-дюйм салып, уйдун этин кесип.
  2. уй суюк шорпо менен бирге жай жакага менен баягы, козу карын, Рыжий, сарымсак, Oregano, райкан, пияз майдалап, сууга салып, кара калемпир.
  3. идишти каптап, 7 9 саатка чейин төмөн боюнча тамак.
  4. эзилген картошка, күрүч, же кесме менен уйдун соустун кызмат кылгыла.

шарттары

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 303
Бардык Fat 13 г
каныккан майларды көп 5 г
тойбогон Fat 5 г
Cholesterol 101 мг-дан
натрийдин 599 мг-дан
Көмүрсуулар 10 г
Тамактанууга Fiber 4 г
протеин 39 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)