Makes 6 Chicken Pot токочунан Кызматтын
Эмне керек
- 2 кашык май
- 1 пияз, алуубуз
- 2-майда сельдерей, кесинди
- 1 сабиз, кесинди
- 1/2 чөйчөк бардык максаты уну
- 1 1/2 чөйчөкчө тоок сорпосу
- 1 чыны сүт
- 1 фунт бышырылган тоок, чагып септи, жиликтеп майдаланган же жок
- 1 чай кашык, ангина, столго чапты:
- 1/4 чыны кургак Шерри
- 1 чыны токтоп буурчак
- 1 чыны токтоп жатка
- туз жана калемпир татып
- 2-бөлүгү тоъдурулган piecrust камыры, ээрисин
- 1 жумуртка, сабап,
- 1 аш кашык суу
Кантип тапсам болот?
орто жылуулук бир чоң казанга май эриди. пияз, сельдерей, жана сабиз кошуу жана тендер, болжол менен 10-15 мүнөткө чейин тамак. ун менен аралаштырып, бир мүнөт үчүн тамак болсун. сүт менен тоок кампасында Mix. температураны төмөндөтүү жана 10 мүнөткө себилип. тоок, ангина, Шерри, буурчак жана жүгөрү кошуу. туз жана калемпир менен Сезон татып.ээрисин piecrusts бири менен терең тегерек тактайча тизилишет. толтуруусун куюп, ал эми үстүнө экинчи piecrust кой. ошондой эле мөөр менен бирге жогорку жана төмөнкү жибит саал. үстүнө үч 1-дюймдук тешиктеринен кесип. жумуртка, суу аралаштырбагыла жана пирог кабыктын аны тазалап туруъуз. көмөч баланс көздөй токоч жайгаштыруу жана камырды 400 градус F. кабык алтын күрөң, болжол менен 25-30 мүнөт чейин Тандырга бышырып.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 445 |
| Бардык Fat | 21 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 8 г |
| Cholesterol | 120 мг-дан |
| натрийдин | 694 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 35 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 30 г |