жашылча бургер үчүн кара соя буурчак жана TVP (текстураланган өсүмдүк белок) колдонуу. жергиликтүү соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөнүнүн Балык азык-бөлүмүндө кара соя буурчак сатып алып.
Soy түлүк кеӊешинин рецепт менен сурот сылыктык
Эмне керек
- 3/4 чыны жашылча сорпосу же 3/4 чыны суу менен кошумча 1 чөп жууса куб талкаланган
- 1 чыны
- TVP
- 1/4 чөйчөк бышырылган же кара соя Балык, бөлүнүп
- 1/4 чыны майдалап, пияз
- 3 аш кашык ун
- 1 1/2 кашык жүгөрү нан
- 1 пакет (1 1/4 алтын) тако татымал микс
- 2 жумуртка
- 2 3 аш кашык соя чейин мунай
Кантип тапсам болот?
- орто Казан кайнап жемиштерди, сорпону карапага же суу менен жууса Суроо алып. Кошуу TVP 3 мүнөт турсун.
- орто идиштин бир айры менен жарым буурчак, майдалап.
- Калган буурчак кошуу, пияз, ун, жүгөрү жана татымал микс. жумуртка кошуп, жакшылап аралаштырып,.
- 4 көөлөп түрүндө.
- көп Skillet-жылы жылуулук орто жогорку жылуулук ашуун май. көөлөп кошуу жана бир тараптан кол коюшту жана ышталган, 3 4 мүнөткө чейин тамак. Бол, күрөң экинчи жагы.
- Сүйүктүү жечү бургер Toppings менен наабайканасы сиздин кара соянын сосиски кызмат кылгыла.