Ал "рецепт" өтө эле жөнөкөй үн да даамдуу болот кызыктай мүмкүн, ariani Албетте алган даам болуп саналат. Бирок бул грек йогурт ичимдик ага көнүп жан сергиткен алкоголсуз муздаткыч болуп саналат.
Сени муздап жана натрий көлөмүнүн калыбына тышкары, ariani - грек тилинде αριάνι жана ах-группасына жыйнаган-Уганда деп - бир жазуу өлтүргүч катары кадыр-баркка ээ. Бул йогурт даамы, айрыкча силерге кайрылууга жок болсо, кээ бир кызыктуу өзгөрүүлөргө талап кылат.
суюк башында Түркияга келген, бирок ал көп түрк улутундагы гректердин калктуу Элладанын аймактарында белгилүү болуп калды. Бул түрк чейин түздөн-түз мурасы эмес - ал жерде арийлер деп аталат - жана Evros жана каалгалар ачылбайт грек аймактарында өзгөчө популярдуу.
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө түздүк грек йогурт
- 2 чыныдан суу
- Туз даамын
Кантип тапсам болот?
- айранды кошуу, суу жана Комбайн тузду.
- аралашмасы үстүндө аябай кычыштырган болуп чейин беришет.
- муздун үстүнө кызмат кылгыла.
Сунуштар жана Variations
- Көптөгөн туз бул ичимдик артык. Эгер сиз мурда ariani аракет кылган эмесмин, анда туз кошпой баштап көрөлү. Жөн гана айранды суу менен жуурулушуп, анда ал даам тест берген. бир аз туз кошуп, андан кийин дагы бириктирип, дагы бир жолу даам. сага кайрылууга даамын гана туура суммасы бир суусундукту чейин болгула.
- Ирандыктар бул салышы бүтүшкөндө, алар даярдоо кийин күзгүдөн өзүнө жаңы Жалбыз тийгизип толукталсын. Алар версия doogh деп аташат.
- Ariani менен кээде чаташып, камкаймак , бирок ал ар кандай болот. йогурт эмес, - Булбул дан жана сүт менен жүргүзүлөт.
- жемиштен тышкары, салттуу эмес, бирок, ал так болот. бир аз суу менен Комбайн сиздин тандаган жемиш жарып, анан ар кандай pulpy бөлүктөрүндө кутулуу үчүн электен же элеги менен куюп, аны майла. Жемиш аралашмага ariani салуу жана ошондой эле көтөрөм.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 51 |
| Бардык Fat | 2 г. |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 6 мг-дан |
| натрийдин | 172 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 4 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 4 г |