Apple Pecan тоок салаты бир күйөрман-көргөн негизги тамак салат рецепт болуп саналат. тендердик тооктун эти, кытырак pecans, Тарт алма жана каймак бал кычы кийинүү айкалышы апыртмалуу.
Баары эле тоок салаттарды , бир колдонуп rotisserie тоок көп жакшы натыйжаларды алып келет. Көпчүлүк башка тоок бышыруу ыкмалары, бул азык-түлүк дүкөнү канаттуулардын тендердик натыйжасын дал келген жакын келген эмес. ал эми абдан назик жана кооз эт натыйжасында түкүрүгү боюнча тоок меши жөнүндө эле нерсе бар. канаттуунун этин алып салуу жана ири жетиден аны бөлүп-бөлүп.
Сиз бул алма Pecan тоок салаты ыкма үчүн өз тоокту болот. тоок төшү бышыруу аракет, сөөк же өчүрүп, пергамент кагаз, же алар жөн гана 160 ° F чейин сууга акырын аларды себилип. Эт тамак кийин турганда, температура 165 ° F, көтөрүлөт тоок төшүнөн үчүн коопсуз акыркы температурасы . Же тамак жасоого сиздин Grill боюнча rotisserie бүт тоок ; Эгер бул иш үчүн атайын жабдууларды жана көрсөтмөлөрдү керек. Сиз бул сыяктуу тамак үчүн 2 чөйчөк көлөмдөгү тоңдургуч, аны сактап, тоок ири өлчөмдө ушундай жол менен тамак эт муздак болсун, аны куб болот.
сиз каалаган болсо, эки эсе көп же бул салышы үч эсе болот. Жайкы ысык аба ырайы жакындап калганда, муздаткычта жомоктогудай алма Pecan тоок салат зор партиясын бар, даяр, ал сизди гана күтүп да жагымдуу эч нерсе жок. Жөн гана бир аз кошуп нан MUFFINS же breadsticks , кээ бир муз кошулган чай же ак шарап, ошондо эч кандай тамак-аш менен жомоктогудай тамак бар.
Эмне керек
- 1/2 чыны майонез
- 3 аш кашык
- бал кычы
- 2 кашык лимон ширеси
- Туз жана калемпир татып
- 3 чөйчөк майдаланган бышырылган тоок
- 1 Granny Smith алма, столго чапты:
- 1 чыны аз
- pecans
- 1/2 чөйчөк кургатылган шейки же Жапырак
Кантип тапсам болот?
- орто чөйчөккө, даамын майонез, бал Mustard, лимон ширесин, жана туз жана калемпир менен айкалыштырган.
- Даярдалган жөжө сүйөлү, майдалап, алма, pecans жана кургатылган мөмөсүн же Алкожа узун көйнөк берди.
- Жаап, Кудайга кызмат кылганга чейин 1 же 2 саат салат басылуу.
- ар кандай калдыктар, ошондой эле камтылган, ал муздаткычтан үч күнгө чейин сактоо.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 717 |
| Бардык Fat | 58 г |
| каныккан майларды көп | 10 г |
| тойбогон Fat | 23 г |
| Cholesterol | 116 мг-дан |
| натрийдин | 480 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 15 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 36 г |