Көп тамак-жылы, ал эми каймак бышыруу убакыттын аягына чейин кошо жок болот, сен мындан ары тамак мезгилге чейин өткөрөт бир нерсе керек. Бул жалган сүзмө быштак жана башка компоненттер менен жасалган кычкыл каймак, какжыраган алдамчылык. аны талкалап же сүт кычкыл каймак сыяктуу уюткан эмес, анткени, бул жай тамак-аш даярдоо үчүн жакшы мүмкүнчүлүк.
Stroganoff, айсберги тамактарды, дегенсип күйөөсүнө аны аракет кыл. бышырылган же жокпу, ал, ошондой эле жуутка салуу жакшы.
Эмне керек
- 2 кашык сүт
- 1 кашык лимон ширеси
- 1 чыны быштак (дымыктырышчу)
Кантип тапсам болот?
- бир Комбайн бардык ингредиенттерди биригүүдө
- Cover аралашмага чейин жараян жылмакай жана майлуу болот.
- үзгүлтүксүз сүзмө ордуна жуутка салуу же башка тамак менен колдонуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 30 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 5 мг-дан |
| натрийдин | 146 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 1 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 3 г |