бананы, караңгы жана ашканада боюнча тагы бурулуш болду беле? Силер үчүн жакшы. аларды жээкке урунганы менен эмес, жөн гана ун, шекер, жана жумуртка басып, олку-солку болгон эмес, жана банан нан жасап жатасыз. Үй банан нан чындап эле өтө тез чогулуп келип, ал homier сала элестетүү же дарылоо же кечирээк курмандыгы кыйын. Кел, ойлонуп көрөлү, банан нан торт абдан жакын тууганы жана торт дайыма кош .
Сиз турган аралаштырганы менен нан болот, ал эми силер болсо, калак Тиркемени пайдалануу жана overbeat жок. оор наабайчылары Muffins бир тез нан Клярдагы материалдар Overbeating. Сиз дагы эле ун жана майдалап банан коркуп Серии көргүбүз келет.
банан Muffins үчүн ар түрдүү кара!
Эмне керек
- 1 3/4 чөйчөкчө түрдүү максаттагы уну
- 1 чай кашык тамак-аш содасы
- 1/2 чай кашык туз (Адал же катуу)
- unsalted май 8 кашык (бөлмө температурасында)
- 3/4 чыны кант
- 2 чоң жумуртка
- 1 чай кашык таза Vanilla экстракты
- 2 ири бананы (өтө бышып, аштоолорго таштап, майдалап, 1 чыны)
- 1/2 чыны май (же оор сабагандан каймак же сүзмө)
- 1/2 чай кашык
- Кошумча:
- майдаланган апельсин кызыкчылык же 1/2 чайкашык жер корица
- Кошумча: 1/3 үстүнө чачуу үчүн чөйчөк мини шоколад Чипсы
Кантип тапсам болот?
- 350 градуска чейин очокто Preheat. май менен 9 5-дюйм менен нан таба майлап же nonstick бышыруу брызги менен чачышып ойношууда.
- кичинекей идиштеги ун, сода жана туз коюп жана аралаштырууга бажыканадан. четке ун аралашмасын коюу.
- электр аралаштыргычка колдонуп, көп аралашуусу идиштин ичинде май жана шекер коюп, жарык жана пушистый, 3 мүнөткө чейин, аларды сабап, өлтүрүп салды. Бир эле убакытта, бир жумуртка бир кошуу, андан кийин болчумун кошуу. Blend, апельсин романды же кабыгынан менен бирге эзилген банан, сүт менен колдонуу керек.
- жыгач кашык колдонуп, ар бир толуктоо гана катталган чейин аралаштыруу партияларында банан аралашмага ун аралашмасын, кошуп. Клярдагы эптеп кошулушу керек аягында (ал коюу болот).
- майлап нан курмандыгына көмөч казанга салып сабоого төк. каалаган болсо, үстүнө шоколад, кертик чач.
- банан нандан киргизилген бир тиш же жыгач темир чыгып, таза, болжол менен 45 мүнөт убакыт келгенге чейин, нан бышырып, нанды өлчөп. банан нан 10 мүнөт үчүн зым стойкага боюнча көмөч казанга муздак болсун, андан кийин көмөч чыгып нанды буруп, аны зым стойкага боюнча түз муздатуу бүткүчө, эс алып алсын.
Эмне жок Ит: 7 Эл жагуу Brunch аш
Raspberry Streusel Coffee Cake
Mini Банан Нан тойгузушу
Журтташтар Pumpkin Блин
Сабиз Raisin Нан
Easy Variation: Банан булочки! Бул банан нан бир канча секунда ичинде банан булочки болуп калышы мүмкүн. эле ордуна нан-көмөч кезектеги орто кадык коргошунду пайдалануу, төмөндөгү көрсөтмөлөрдү керек. 12-кадык чөйчөктөрдүн, ар бир кагаз пленка коюп жана аларга карбай толук төрттөн үч бөлүгүн толтурат. жагат мини шоколад чиптерине Top болсо, жана мешке MUFFINS 23-27 мүнөт азайган бышыруу үчүн калкыма. булочки алар борборунда колун тийгизип, ортосуна киргизүү чукугуч чыгып таза келгенде кайра өсүп кылса болот. булочки, аларды бузарын алдында зым стойкага 5 мүнөт калай менен ак ниеттик менен чыгып, бири-бири менен жана аларды стойкага боюнча адилеттүү ак ниеттик менен жол болсун үчүн шектенбесек болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 266 |
| Бардык Fat | 16 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 102 мг-дан |
| натрийдин | 354 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 27 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 4 г |