Pumpkin май жана pecans кошумча атайын-кадык, күз-кыш тармактары жана майрамдык тараптар үчүн кемчиликсиз кылып.
Эмне керек
- 1 стакан кант
- 2 чөйчөкчө бүт максаты уну
- 1 чай кашык тамак-аш содасы
- 1/2 чай кашык банк порошок
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык даярдалат
- 2 чай кашык корица (бөлүнүп)
- 2 чоң жумуртка
- 1 стакан ашкабактын май (12 алтын)
- 1/3 чыны canola мунай
- 4 кашык сүт (же жарым-жана-жарымы)
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- 1 чыны pecans (майдаланган жана пайдаланууга бөлүнгөн)
- 1/4 чыны күрөң кант
- 1/2 чай кашык корица
Кантип тапсам болот?
- кадык / торт бюллетендери менен майланган жана ун кадык салгычтарды же. 325 ° жылуулук меши.
- бир чоң табак менен, кум шекер, ун, сода, бышыруу кум, туз, Nutmeg жана кабыгынан 1 1/2 чай кашык менен айкалыштырган.
- кичинекей идиштеги, жумуртка, ашкабак, каймак май, canola май, сүт же жарым-жана-жарым, жана кадыресе чогуу бажыканадан. ошондой эле анын урматына чейин козгогон, кургак ингредиенттердин салуу. кыйылган pecans ичинен 3/4 чөйчөгүнө кыл.
- толук 2/3 кадык чөйчөк толо. калган 1/4 калган 1/2 чай кашык кабыгынан жана 1/4 чыны күрөң кант менен pecans чөйчөгүнөн биригүүдө. Ар бир Булочка бир аз чач.
- булочки жонго сөөмөйү менен бир тийип, кайра өсүп чейин болжол менен 30 мүнөт бышырыныз.
More Recipes
- Pumpkin Cream Сыр Muffins
- Pumpkin Chocolate Chip Muffins
- Pumpkin Muffins
- Cranberry Pumpkin Muffins
- Pumpkin Жатка Muffins
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 185 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 51 мг-дан |
| натрийдин | 184 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 20 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 3 г |