Бул негизги болуп саналат түрк лыкка рецепт кошумча даамына жана Текстура үчүн кыйылган алма жана кошумча pecans толуктоо менен ичирмекмин. Бул майрамдык дасторкон үчүн даамдуу түрк лыкка рецепт бар.
канаттуунун ичинде салуунун бышырып, же өз-өзүнчө сиздин артыкчылык негизинде банк табагына.
Азык-түлүк коопсуздугу боюнча эскертүү: A тыгып түрк тамак үчүн бир аз көбүрөөк убакыт талап кылынат . Ар дайым бир мискей Түркияны тамак түрк эт буга чейин эмне үчүн пайда болот да, урналарга F 165 даражага каттоодон борбору чейин. салуунун алып салуудан мурда 15 20 мүнөт түрк эс көрөлү. тамак тартып 2 сааттын ичинде чын муздаткычка нанды жаса.
Эмне керек
- 1 чыны тоок сорпосу
- 1/2 чыны сельдерей (майдаланган)
- 1/3 чыны пияз (майдаланган)
- 4 кашык май
- 1/2 чай кашык туз
- 4 чөйчөкчө кургак нан кубики
- 2 орто алма (кесилген, пломба коюлган, чыйратылган 1 1 1/2 чөйчөк майдаланган)
- 1 чай кашык жер Sage
- 1/4 чай кашык жер корица
- 1/8 чай кашык калемпир
- Кошумча: 1/2 чыны майдаланган pecans
Кантип тапсам болот?
- орто-төмөн аптапта бир аз Sauté көмөч-жылы, май эриди. Кошуу сельдерей жана пияздын жана Тимор Лешти, күчөтүп, жашылча тендердик чейин, 5 мүнөт. Тоок шорпосу жана туз кошуу; жаап жана Simmer алып.
- бир чоң табак менен пайдалануу, эгерде нан баягы, майдаланган алма, Сэйдж, корица, ачуу калемпир жана майдаланган pecans, комбайн. сорпосу жана өсүмдүк аралашмасын кошуп, ошондой эле май аралаштырылган чейин козгойт. бир майлап 1 1/2-өлчөм тайыз casserole салып татымалдары аралашмасын күйгүзүү.
- төмөн бекем жаап, 350 F 25 30 үчүн мүнөткө бышыр.
- Же болбосо, коюн ур эле меши алдында 10-фунт Түркияга 8- болот. түрк жумшак болсо, жогоруда айтылган азык-түлүк коопсуздугу карагыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 135 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 15 мг-дан |
| натрийдин | 131 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 9 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 2 г. |