Бул даамдуу Zucchini булочки эле майдаланган пиар же pecans болжол менен 1/2 чыны менен даамдуу болуп, сабиз же аларды алмаштыруу үчүн кошумча да болмок. Кокос, мейиз, же craisins, ошондой эле мыкты толуктоолор болот.
чай май же каймак жөнөкөй сыр жайылышы менен MUFFINS кызмат кылгыла. кээ бир тараган идеялардын үчүн, төмөндө, көрүүгү болот.
Эмне керек
- 2/3 чыны өсүмдүк майы
- 2 чоң жумуртка
- 2/3 чыны кант (гранулдашкан)
- 1/2 чыны күрөң кант, (жарык жана караңгы, толгон)
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- 2 чөйчөкчө ун (ар-максат)
- 1/2 чай кашык сода
- 1/2 чай кашык банк порошок
- 1/2 чай кашык туз
- 2 чай кашык жер корица
- 1 1/2 чөйчөкчө Zucchini (чыйратылган сотонун майдаланган)
- 1/2 чыны сабиз (майда тытылган)
Кантип тапсам болот?
- Май жана ун 12-кадык кубогу. 375 F. жылуулук меши
- бир аралаштыруу идиштин ичинде, жумуртка менен мунай сабап, шекерлердин жана кадыресе сүзүлгөн.
- ун, сода, бышыруу кум, туз жана корица айкалыштыруу; нымдуу ингредиенттердин кошуу; камырдан чейин козгогон. майдаланган Zucchini жана сабиз, бүктөп.
- толук 3/4 жөнүндө кадык чөйчөк толо; каалаган болсо, корица шекер же кумшекер менен чачат. 20 мүнөт бышырып.
шарттары
- Ананас Cream Сыр таралышы - салсын кыйналган ананаса 1 мүмкүн (8 өндүрүмдүн) менен жумшартылган каймак сыр 8 алтын комбинаты.
- Cinnamon Cream Сыр таралышы - жыйма жарык күрөң кант 2 кашык жана жер кабыгынан 1/2 чай кашык менен жумшартылган каймак сыр 4 алтын комбинаты. жылмакай жана камырдан чейин Beat.
Variations
- Кошуу 1/2 Акталган таттуу кокос чөйчөктү жана / же майдаланган жаъгактар менен майдаланган сабиз менен бирге ага карбай, же майдаланган сабизден кездешпейт.
More Recipes
Zucchini нан жангак жана аралыгы менен
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 257 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 10 г |
| Cholesterol | 75 мг-дан |
| натрийдин | 227 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 27 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 4 г |