даамдуу бал жана шабдалы бренди, бүлгүнчүлөр дагы бир суюктук менен шабдалы тамак кызмат кылгыла. Ошондой эле ширеси шабдалы шире колдоно аласыз.
Nectarines бул десерт үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк болуп саналат же бир бөлүгү өрүк колдонушат. Дөөпөрөс жемиш жылуу балмуздак жана бүлгүнчүлөр соус же бир drizzling менен кызмат кылгыла , малинанын же черники соус .
даамын бир корица таяк же бир бөлдүк же эки менен бир аз ар түрдүү эркин. каршылыктын аралашмага жыпар жыттуу кошуу жана даамы боюнча сыноо үчүн кээде даамын.
Эмне керек
- 2 1/2 чөйчөкчө суу
- 1 чыны апельсин ширеси
- 1/4 чыны шабдалы бренди (же шабдалы нектар)
- 1 чыны кумшекер
- 1/4 чыны бал
- 2 чай кашык Vanilla
- 6 шабдалы (чакан, бышып, бирок бекем, туруктуу же ак шабдалы)
Кантип тапсам болот?
Садагам басчу
- муз суу менен бир чоң табак же идишти толтуруп жана бөлүп койду.
- бир жаранын суу кумурадан алып келгиле.
- Кайнап жаткан сууга шабдалынын акырын. 10 20 секунд кайнат. тери бөлүнүп башташы керек.
- шабдалынын алып салуу жана дароо тамак токтотуу үчүн муз сууга чөмүлдүрүп жатам. шабдалы өчүрүү териси мумкунчулугу.
Бүлгүнчүлөр суюк даярдоо
- 4 6-өлчөм казандын ичинде, суу, апельсин ширесин, шабдалы бренди же нектар, шекер, бал жана болчумун бириктиребиз. толугу менен кайнатып алабыз.
- аштоолорго шабдалынын кошуу жана жарага кайрылып. шабдалы тендердик чейин, аз, капкактын жылуулук кыскартуу, ошондой эле 15, 20 мүнөт үчүн Simmer да уланат. Сен түркүн түстүү жумшак, бирок, дагы бир аз бекем келет.
- бир жапкак кашык колдонуп, толугу менен муздап бир табак менен шабдалынын жок.
- болжол менен 10 мүнөт кайнатып сироп ары, же жарым кыскарган чейин. сироп кыйкырат.
- бүлгүнчүлөр ширеси менен десерт идиштерге жылуу шабдалынын кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 285 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 4 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 72 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 3 г |