Эмне керек
- 3 аш кашык уксус күрүч
- 1 чай кашык соя соусу
- 1/2 чай кашык шекер
- 4 аш кашык өсүмдүк майы
- 1 кашык пияз (теркадан)
Кантип тапсам болот?
кеседе күрүч сиркесин, соя соусу жана кант Mix. ошондой эле аралаштырып, акырындык менен майды кошуу. көз бойомо бир темир торлуу пияздын кошуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 173 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 13 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 105 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 1 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |