Бул түрк Джеси толтургуч катарында сулунун менен жүргүзүлөт жана пияз, сарымсак, жана Worcestershire чыгы менен татытылгандай жатат.
Кетчуп же чили чыгы чокулары жер Түркия менен бул жакшы татытылгандай Джеси рецепт. майдалап же куурулган картошка жана жомоктогудай үй-бүлөсү тамак үчүн ыргытып салат менен даамдуу түрк Джеси кызмат кылгыла.
Эмне керек
- 1 1/2 1 3/4 мина жер түрк үчүн, 85%, 90% га чейин арык
- 3/4 чыны чили чыгы же кетчуп, бөлүнүп
- 1 чоң жумуртка, аз таяк
- 3/4 чыны тез сулу
- 1/2 чөйчөк чыйратылган майдаланган пияз
- 1 Сарымсактын, чабак
- 2 чай кашык Worcestershire чыгы
- 3/4 чай кашык жер канаттууларды татымал
- 1/2 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык жаны жер кара мурч
Кантип тапсам болот?
- 8 1/2 майлап х 4 1/2-дюйм нан таба же тамак брызги менен желпи чачышып ойношууда. 350 ° жылуулук меши.
- бир аралаштыруу идиштин ичинде, жумуртка, нан жеген, пияз, канаттууларды татымал, туз жана калемпир менен жер Түркияны бириктиребиз. чили чыгы же кетчуп менен 1/2 чыны кошуу. табуу үчүн калган чили чыгы же кетчуп бар.
- ошондой эле анын урматына чейин жер астындагы түрк аралашмасын Mix. даярдалган нан курмандыгына көмөч казанга кирип баргыла жана 1 саат бышырыныз. Эми 10 мүнөттөн корголгон чили чыгы же кетчуп жана жука менен Top. шакка чейин 5 10 мүнөт Джеси эс көрөлү.
Сизге да жагышы мүмкүн
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 297 |
| Бардык Fat | 9 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 229 мг-дан |
| натрийдин | 1159 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 25 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 29 г |