Эгер мүмкүн жерде песто соус бул Scandinavian алсын ордуна салттуу райхон песто . силер ойлогондой эле, укроп, ал куурулган балык же тооктун этин үчүн, айрыкча, жакшы даам берет.
Италиялык каражаттар менен песто "жанчып", бирок, анын ордуна менен күйшөшчү, бул версия азык иштеп жүргүзүлөт. Ал эми анын ордуна жаңы райхон, кызыл жаъгак жана пармезан, жаңы анистен жана эч кандай сыр жок жангак менен бул жаңы-даамын татып Балык соустун үчүн колдонулат.
Менин Scandinavian Fish Pizza рецепт менен песто аракет кылгыла.
Эмне керек
- 5 кашык жангак
- 5 кесилет, сарымсак
- 6 алтын (2-3 чөйчөкчө) укроп (таза, болжол менен майдаланган)
- 1 чоң лимон ырахатына
- 1 чай кашык туз
- 3/4 1 чыны рапс же canola майды
Кантип тапсам болот?
- чыйратылган кыйылган чейин тамак-аш кайра иштетүү жана жүрүшүндө 5 кашык жангак жана 5 кесилет, сарымсак кой. жаңы Жалбыз, лимон сууткан жана туз кош. коюу, камырга салып Process. песто коюу томат соусун ырааттуулугу чейин акырындык менен рапс же canola май куюп, кайра иштетүүгө (эгер бар болсо, "жашылча" өзгөчөлүктү колдонуу) бер.
- Муздаткычка салып, лимон-укроп песто, каптап, колдонууга даяр чейин.
Барбара Rolek тарабынан Edited
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 331 |
| Бардык Fat | 28 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 16 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 48 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 21 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 6 г |