Бул жеңил casserole калган этинен уйдун эти, майдалап картошка менен жасалат. Эгер кара далы эзилген картошка жок болсо, сүйүктүү кылып эзилген картошка картошка 1 1/2 2 мина колдонуу.
Коттедж пирог же койчунун пирогу, айырмасы кайсы? А быштак пирог көп койчунун пирогу деп аталат, ал эми бир айырма бар. Чыныгы койчунун пирогу коттедж тегерек Уй менен жүргүзүлөт, ал эми козу менен жүргүзүлөт.
Эмне керек
- 3 чөйчөкчө калган этинен уйдун эти (чабак же майдаланган алуубуз)
- 2 аш кашык
- сызма зайтун майын,
- 1 чыны пияз (чыйратылган майдаланган)
- 1 кашык май
- 3 аш кашык
- ар-максаты уну
- 1 1/2 чөйчөкчө
- уй эти сорпосу
- 1 чай кашык Worcestershire чыгы
- 1 чыны токтоп буурчак жана сабиз
- даамы, туз жана калемпир Даш
- 3 4 чөйчөкчө үчүн далы же жаңы майдалап, картошка (сүт, сары май, туз жана калемпир менен даярдалган)
- Кошумча: 3 аш кашык каймак
- 1 чыны Cheddar сыр (майда тытылган)
- таттуу Hungarian калемпирдин Dash
Кантип тапсам болот?
- Lightly 2-өлчөм банк тамак алыъыз. Жылуулук меш 350га.
- орто жылуулук бир чоң Skillet-жылы, жумшарып, карапайым ышталган чейин зайтун майы менен пияздын Sauté.
- 1 мүнөт бою эт жана май жана Sauté кошуу.
- аралашкан чейин ун менен кыл.
- Кошуу уй сорпону, Worcestershire чыгы, буурчак жана сабиз.
- татып, туз жана калемпир кошуу.
- даяр банк бир табакка колун салып уй аралашмасын кашык.
- кара далы майдаланган карт аркылуу болсо, жумшарып чейин бир аз каймак же сүт менен казанды аларды жылытат.
- картошка салып кычкыл каймак жана быштак кыл.
- бир калыпта уй катмарынын үстүндө картошка Spoon жана калемпирдин менен желпи чачат.
- ысык жана bubbly чейин, 25 35 мүнөткө чейин бышырыныз.
- келсе, бир мүнөт же эки күрөң чокусуна бройлера күйгүзүп, бирок күйүп болтурбоо үчүн кылдаттык менен карап турушат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 600 |
| Бардык Fat | 36 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 80 мг-дан |
| натрийдин | 1,116 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 48 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 23 г |