Өсүмдүк диетасынын кийин, сиз толук аныктамасын жооп бербеген тамак-аш менен жашынып мүмкүн бир нече ингредиенттердин кабардар болуп келет. Vegans, анын ичинде сүт ар кандай түрдөгү, мал азыктарын алыс.
Бирок, кээ бир курамы татаал, айрыкча, кайра иштетүү, тамак-аш азыктарында кошумчаларынын же тунук катары колдонулган, табууга болот. Алар талашсыз, эч-эч кандай окшош эт деп табышы үчүн да жеңил эмес, сиз, жумуртка, сүт, бирок бул заттын дагы жаныбарлардан алынган, ошентип, жалпысынан Өсүмдүк диетасынын боюнча алыс турат.
Бул жерде бир нече ингредиенттердин тез тизмеси да чөп жок, же кээ бир учурларда Өсүмдүк эмес экенин түшүнүшү мүмкүн эмес.
Beeswax жана бал
Бул өкүм сүрүүдө таттуу жана көптөгөн сулуулук буюмдарды табууга болот. Адатта, эрин balms же нымдагычтары табылган, момунун vegans алыс жалпы жыйынтык чыгарсак болот. мом аарыларынын жумушчу аарылар өндүргөн жана уя куруу үчүн колдонулат, ошондуктан бир эмес мал продукт болуп стандартка жооп бербейт.
Honey буюмдардын ар бир таттуулук катары колдонулат, жана, албетте, чай үчүн популярдуу жогорулатуу болуп саналат. Сиз Өсүмдүк тамак чыныгы аныктамасына жабыш жаткан болсо, бал оолак болуу керек.
КАЗЕИН же сүт азыктары
КАЗЕИН жаныбардын сүтүнөн алынган бир белок (адатта, Уй же кой) жана сыр кабыл алууда негизги компоненти болуп саналат. Кээде казеиндин эмес сүт азык-заттар менен бир компоненти катары көрсөтүлгөн болот - мисалы, соя сыр же Coffee Creamer, - деп, бирок көп эмес сүт даана КАЗЕИН камтылган эмес, бул бар
бренды окуп жана бул кошулма үчүн текшерүү керек. Мындай Daiya катары сыр көптөгөн чыныгы Өсүмдүк түрлөрү, ээрчүү Сиздин жүрөккө жана GoVeggie! Бардык казеиндин акысыз. Бул курам адатта КАЗЕИН, Калий казеин, же натрий казеин катары көрсөтүлгөн.
Кондитердик Канди боюнча да өкүнбөйм,
Ошондой эле чайыры менен сырдалат, Shellac, жаратылыш менен сырдалат, башкача айтканда, таза тамак-аш менен сырдалат тизмесине киргизилген, бул глазуру лак-кумурска тарабынан таш чайыры материал келип, негизинен, бул курт-кумурскалар жашаган дарактардын мөмө берүүчү, (ооба, ал кандай одоно көрүнүш).
Сиз мүмкүн кондитердик Сүттү бир натыйжасы супер жаркын нур бар, момпосуй, бул уланткан таба аласыз.
Желатин желатин Products
Мал коллаген алынган марканын башкы түссүз жытсыз ил агент көп таттуу же башка азык-, өзгөчө marshmallows, мөмө-жемиш азыктары жана желе таттуу табылбайт. Бул Jell-О бренд-аты менен сатылып жатат.
Эгер ыкма үчүн керек болсо, желатин үчүн Өсүмдүк жолдору бар. балыр алынган порошок жана Агар Агар (ооба, сен эки жолу деп) болуп саналат Carageenan, бышырып, суу балырлары кысып жасалат, өсүмдүктөрдүн продукт. Бул же желатин үчүн жакшы алмаштырышат.
Бейирге менен шарап Isinglass
Isinglass шарап кабыл алуу жана сыра Телтору колдонулган түшүндүрүү агент болуп саналат. Бул балык каптарына жана ошондуктан VEGAN эмес, алынган. Сиздин сыра же шарап балык каптарына аркылуу чыпкалап, бирок көп Брюэрс жана жүзүмзарларды, алардын сайттарында өз ингредиенттерди Тизмеге же даамын менен билген эч кандай жол жок.
Нан азыктары L. Cysteine
Бул курам көп жүнү же адамдын чачынан алынган, ага чейин жашаган көптөгөн топтомдолгон наабайчылары нан азыктары менен көрсөтүлгөн камыры аналоги болуп саналат. көптөгөн ак жана буудай нан чаралардын тизмесине жашынып мүмкүн бул компоненти үчүн кылдаттык менен бренды текшерүү.
Нан менен Чипсы менен ташуу
Ташуу көп тамак-аш азыктарынын, айрыкча, тамак-аш жана таттуу бир жалпы компоненти болуп саналат, жана сыр кабыл алуу кошумча продуктусу болуп саналат. Ташуу сүт каймагын кийин калган суюк, же дүлөй, андан кийин курчуп бараткан. сүт каймагын кийин, ал жонокой быштакты (катуу) жана ташуу (суюк) бөлүнөт. Белоктор көбүнчө көп азыктык кошумчалар жана белок кысууда кошулат.