жай меши бул тануучу ным жана даамдуу кылат. Бул татымалдары нан менен Конбрид бир айкалыштыруу менен жүргүзүлөт.
каалаган учурда, сапаттуу канаттуулар татымал менен кургатылган чөп алмаштыруу.
Эмне керек
- 1 стакан каймак
- 1 1/2 чөйчөкчө пияз (майдаланган)
- 2 чөйчөкчө сельдерей (майдаланган)
- 1/4 чыны петрушка бутактары
- 6 чөйчөкчө нан кубики (бир аз кургак)
- 5 6 чөйчөкчө Конбрид үчүн (кулай)
- 1 чай кашык канаттууларды татымал
- 1 чай кашык туз, же даамы
- 1 1/2 чай кашык кургатылган Sage (кулай)
- 1 чай кашык кургатылган жалбырагы жапалак
- 1/4 чай кашык калемпир, же даамы
- 1/2 чай кашык жер майоран
- 2 2 1/2 чөйчөкчө тоок сорпосу менен
- Кошумча: алуубуз кесем
- 2 ири жумуртка (уруп)
Кантип тапсам болот?
- Skillet-жылы май эрийт; пияздын жана сельдерей кошуу. Cook, пияз чейин козгогон тунук болот. петрушканын жалбырагы кошуу.
- бир чоң табак менен, нан менен Конбрид менен каймак аралашмасы менен айкалыштырган. чөп салуу жана татымалдарды жана жакшы азыктарды аралаштыруу чачсын.
- түшүм бериши үчүн, жетиштүү тоок, сорпосун идишке куюп, андан пайдалануу болсо, кесем кошуу.
- кошуп, жумуртка чейин, татымалдарды текшерүү үчүн даамын. зарыл болсо, көбүрөөк туз жана чөп салуу.
- сабап жумуртка кошуп, ошондой эле бири-бирине аралаштырып.
- заъын жай жакага салып ойлуу аралашмасын баргыла.
- Cover жана жогорку 45 протоколунун тамак; Аз азайтуу жана 4 8 саат бою тамак улантат.
- Нан музда ордуна соода нан жана Конбрид лыкка аралашмасынан колдонуп, ал эми чөп менен туз кездешпейт (же жөн гана татып татымалдарды кошуп) жана тоок шорподон 1 кошумча чөйчөктү кошо алат.
More топтоштуруп Recipes
Колбаса жана Apple топтоштуруп
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1601 |
| Бардык Fat | 175 г |
| каныккан майларды көп | 36 г |
| тойбогон Fat | 116 г |
| Cholesterol | 174 мг-дан |
| натрийдин | 601 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 8 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 6 г |