01 07
Binyebwa деген эмне?
Кытайлыктар. F. Muyambo Уганда, мен туура эмес, мен болсо кызыл тери бар мүнөздүү жер жаъгак ар түрдүү, кызыл эт. Алар Жарды же monkeynuts эле жана Уганда атайын ар түрдүү болгон эмес, деп айтып жатам. Анан алар эзилген мактоо үчүн соустун үчүн колдонулат негиз бар Matoke . соус binyebwa деп аталат. Эгер жер жаъгак пайда карап, сиз бир аз кызгылт боз түскө байкайт. binyebwa бышырылган, ал жылмакай жана бир аз Лимонно кызгылт болуп саналат.
02 07
Кытайлыктар Powder өзгөчөлүктөрү
Кытайлыктар Уганда Powder. F. Muyambo Качан жер, ал арахис май binyebwa үчүн колдонулган жаъгактар чийки жер болуп саналат, ал эми куурулган Жарды жасап жатат деп, негизинен, арахис май окшобойт. Мен жакында эле жолугушуп, бир Уганда айым аракет үлгүсүн берген бактылуу болгон. Мен binyebwa тамак баштады чейин, мен алам биринчи талкаланып алынгандыгын камсыз кылуу үчүн, ал аркылуу мен манжаларын баштады.
03 07
Буларсыз чогулт
Пияз менен Кытайлыктар. F. Muyambo Мен binyebwa үчүн кандай көрсөтмөлөрдү берген, ал, мен ал үчүн эч нерсе жок эле ишене албай абдан жөнөкөй жараян болду. Дээрлик 4 гана ингредиенттер талап кылынат, эч кандай garllic же мууздалды татымалын binyebwa үчүн зарыл. Сага керек болот:
1.5 чөйчөкчө Кытайлыктар (нандуу жанчып майдалап)
бир пияз, 1/4
2.5 чөйчөкчө суу
Туз даамын
04 07
Mix заттар
Суу менен жер аралашуусу. F Muyambo кичинекей казанды, чогуу Кытайлыктар, пияз, суу жана туз аралаштырып. Кытайлыктар порошок нандуу жана майлуу болсо да, сиз жылуулук күйгүзүлүп чейин суу дароо Кытайлыктар менен абдан жакшылап аралаштырып баштайт жана ылай пайда болуп калат.
05 07
Орточо Жылуулук Лоу жөнүндө Binyebwa тамак
Binyebwa. F. Muyambo плита үстүнө идишти кой. ал жарага алып кийин, орто отко бир аз жылуулук төмөндөтүү жана бул тамак кыйла туруктуу тартипте мп алдын алуу козгоду жана күйгүзүп, казандын түбүнөн жабыш качышыбыз керек 25 мүнөт себилип мүмкүндүк берет. чыгы өксүп да жоон болуп көрүнсө, анда ал каалаган ырааттуулугун чейин соус менен кайнак суу кошуп алат.
06 07
Мунай Seperates
Кытайлыктар Кытайлыктар Sauce боюнча мунайга болгон. F. Muyambo 25 мүнөттөн кийин, соус бышырылган жана табигый агымдар Кытайлыктар мунай ажырашып жана соус чокусуна көтөрүлүп жатат деп табат. Мындай болгон учурда, сиз чыгы көп бышырган деп толук ишенсек болот. чийки жер Undercooking жеген болсо капа ашказан алып келиши мүмкүн.
07 07
Кызмат кылууга ар кандай жолдор менен Binyebwa
Binyebwa менен Added шпинат. F. Muyambo binyebwa даяр кийин, эзилген Matoke менен бирге, аны кызмат. Бул ээрчүү кадам гид кадам Matoke тууралуу көбүрөөк билүү үчүн. Бул тамак кызмат кылуу үчүн ар кандай жолдору бар. Сиз колуна балык соолуп болсо, анда ал бир кошумча болот жана Кытайлыктар соус даамын жакшыртат. binyebwa кызмат дагы бир жолу Додонун катары жергиликтүү белгилүү кургатылган ашкабак жалбырак менен аралаштырып, сиз арахис соусу тамак бүтүп чейин бир нече минут талап кылынат. Cassava жалбырактары binyebwa кошумча катары колдонсо болот. Мен ашканын менен biyebwa тамак үчүн тандап алган.
Азаттык nutty чөптөр менен muriwo үлүш Dovi бул тамак салыштырып көрөлү.