Бул даамдуу Zucchini нан башка көптөгөн Zucchini нан караганда уламдан-алуу, бир бөлүгү applesauce менен жүргүзүлөт.
жыпар жыттуу заттарды жана Vanilla даам, ал эми бүт буудай жана айрым кыйылганын, жаъгактар, кошумча касиет берет.
Бул рецепт бир нанды кылат, ал жонокой эки кылып, айтылып жатат. Zucchini нан жакшы эрийт. азыр нанды жасоо жана андан кийин бири катыруу.
Эмне керек
- 1 чыны бардык максаты уну
- 1/2 чыны бүт буудай уну
- 1/2 чай кашык туз
- 1/2 чай кашык сода
- 3/4 чай кашык банк порошок
- 1 чай кашык жер корица
- 1/4 чай кашык жер даярдалат
- 1 чоң жумуртка
- 1/2 чыны Canola мунай
- 1/3 чыны applesauce
- 1/2 чыны кумшекер
- 1/4 чыны күрөң кант (-жыйма, жарык жана караңгы)
- 2 чай кашык Vanilla экстракты
- 1 чыны Zucchini (майдаланган, 1 орто Zucchini)
- 1/2 чыны жангак (же pecans, чыйратылган майдаланган)
Кантип тапсам болот?
бир Жылуулук меш 325 из F. майлап, ун 8 1/2-менен-4 1/2-дюйм нан таба.
ар-максаты ун, бүт буудай уну, туз, сода, бышыруу күкүм, жыпар жыттуу зат салып, бир табак, ченегиле. бир аралаштыруу идиштин ичинде, ошондой эле камырдан чейин май, applesauce, кант, ошондой эле кадыресе көчүрмө менен жумуртканы сабап кирди. камырдан чейин акырындык менен ун аралашмасы менен беттешти. майдаланган Zucchini жана майдаланган жаъгак, бүктөп.
45 55 мүнөткө чейин камырды мешке даярдалган нан курмандыгына көмөч казанга жана жука жайылып Клярдагы, же ортосуна киргизүү бир тиш же торт сыноочу чейин таза болот.
тилүүнү алдында стойкага боюнча Cool.
катыруу үчүн, пластикалык тоңдургуч басуу же кое толугу менен муздаган нанды ороп, андан кийин тоңдургуч баштыкка кой. 3 4 айга чейин Токтот.
Сизге да жагышы мүмкүн
Zucchini нан жана Cake Recipes
Classic Zucchini Нан
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 267 |
| Бардык Fat | 16 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 8 г |
| Cholesterol | 75 мг-дан |
| натрийдин | 349 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 26 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 5 г |