Глүтенсиз тамак-Buttery Apple кыйратуу

Жайында бир нерсе жакшы бар жылуу иш жузуно .Бригадир караганда, мөмө суук бир батончик менен идиштин жана чокусуна айланып Vanilla Ice Cream ? Жайкы бакыт.

Fruit таппаган жайында үчүн менин сүйүктүү Desserts бири болуп саналат (ошондой эле, жылдын ар кайсы убакта, чын эле). Apple төп келбей , биз Үстүбүздөгү жылдын тегерегинде күзүндө ошол слайд кылып баштаганда жай көздөй кантип илинип турат.

Бул buttery-бай глютен акысыз алма төп алма шумдуктай тамак үчүн даамдуу, жеңил альтернатива болуп саналат. Бул жөн эле кооз болуп, бирок глютен акысыз тегерек кабыгы кабыл кыйналбай эле (чынчыл, анткени кээде биз ооруткум мүмкүн эмес!)

кошумча закымдап мамиле Vanilla Ice Cream же сүт-эркин муз үстүнө каймак менен кызмат кылгыла.

Бул рецепт Жамаат Cooking жарык пайда болгон бир ыкма келген ундарды эркин глютенсиз ылайыкташтырылган болчу - Holiday куралы, Buttery Apple кулайт.

МТБуна Kirkos тарабынан чыгарылат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. 375 F / 190 С Preheat меш
  2. Май же көйнөк суюктук тамак менен 9x13-дюйм банк идиш.
  3. алма даярдагыла. бир чоң табак болуп жана 1 чай кашык Vanilla үзүндүнү, ширесин, кумшекер жана маранта лмайдасын же cornstarch кошуу. кылдат көйнөк алма кыл.
  4. өзүнчө идиштеги глютен-эркин ар-максаты банк аралашманы биригип, күбөлөндүрүлгөн глютен эркин улут, күрөң камыш кант, корица жана тузду.
  5. сары май менен калган кашык Vanilla үзүндүнү кошуу. аралашмасын аралаштыруу кыл.
  1. даярдалган банк көмөч казанга салып алма кашык. алма үстүнөн төп аралашмасы кечинде чач. төмөн жаап, 30 мүнөт бышырыныз.
  2. кабыгын алып салуу жана кошумча 30 мүнөт бышырып, же топ алтын жана булакка чейин.
  3. Меш тартып солгундатканбы алып салуу, жок дегенде, 15 мүнөт салкын болсун.
  4. Vanilla Ice Cream же сүт-эркин муз үстүнө каймак менен батончик менен жылуу кылгыла.


Эскертүү: Ар дайым жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана аспаптар глютен акысыз камсыз кылуу. продуктуну ырастоо үчүн ар дайым продукт бренды окуп глютенсиз акысыз. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 193
Бардык Fat 1 г
каныккан майларды көп 0 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 1 мг-дан
натрийдин 208 мг-дан
Көмүрсуулар 48 г
Тамактанууга Fiber 4 г
протеин 1 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)