Бышырылган Хам, Сыр - Бари де Forno

Бул кызыктуу рецепт Дели, Хам, сыр, кесинди помидор менен толтура үй focaccia сыяктуу нан болот. жана сыр менен толтурдум. Бул үчүн жеңил, ал эми кемчиликсиз ачуучу үчүн. тамакка закускалар же чоң аянттарда чакан аянттарда алып келчүмүн кесип. Бул өтө көп мененки - көп катмардуу эрте муздаткычка бышырылган үчүн түн болот.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. кичинекей казанды, сары май гана эриген чейин май жана кант менен сүт жана сүт жылуу жылуулук (бирок өтө эле ысык - кеминде 110 градус).
  2. камыры кайырмак тиркөө менен жабдылган туруп режиссерун табактагы сүт / май аралашмасынан төк. сүт үстүнөн ачыткы чач. 3-5 мүнөттүн ичинде, же бир аз кычыштырган чейин турсун.
  3. Бир эле убакытта, бир жумуртка бир кошуп, төмөнкү ылдамдыкта Mix. өзүнчө идиштеги. ун туз козгойт. ун аралашмадан 2 чөйчөк кошуу жана жылмакай чейин аралаштырып. Ар бир Мындан кийин камыр жууруп аралаштыргычка заказ берип, бөлүктөрүндө калган ун кошуу. Ал жылмакай жана stretchy болот чейин камыр жууруп жатышат. камыр да жабышкак болсо, аз өлчөмдө ун кошуп. камыр да катуу же үбөлөнүп калган болсо, сүт, 2 аш кашык 1 кошуу.
  1. Ал жылмакай жана ийкемдүү болуп чейин камыры ийне менен камыр жууруп жатышат. көп майлуусун чөйчөккө камыр кой. эркин жаап сүлгү менен бул тууралуу 1 1/2 саат, тобу менен эки эсе чейин чыгабыз.
  2. жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча камыр бөлүп бер. Марттык менен жарым барак банк Табаны алыъыз (13 "х 18") менен кошо зайтун майы. камырдан жарымын алып Roll банк көмөч өлчөмү жөнүндө тик салып. банк көмөч менен камыр өткөрүү жана тараптардын жана көмөч түбүнө салып, аны басып.
  3. каалаган болсо, камыр баарын жаап, камыр үстүнө мууздалган сыр жана Хам +, ошондой эле тилинген помидор кош кабат.
  4. окшош тик салып камыр башка жарымын киргизүү. Балык жана сыр толтуруу толугу менен жаап, көмөч казанга салып кой. зайтун майы менен камыр жогорку астыъкы, лимондун сыр жана камырдын үстүнө Oregano чачсын.
  5. Эркин келчүмүн жаап, ал үчүн болжол менен 45 мүнөт жылуу жерде туруп берели. бышырган чейин 10 мүнөткө 350 градуска чейин очокто Preheat.
  6. 35 40 мүнөткө бутерброд Bake, же алтын күрөң чейин, шишиген жана сыр эрип жатат.
  7. аянттарында кесип алып, жылуу же бөлмө температурасында кызмат. Коган Тандырга жылытары болот (төмөн эркин камтылган)
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 461
Бардык Fat 32 г
каныккан майларды көп 18 г
тойбогон Fat 10 г
Cholesterol 170 мг-дан
натрийдин 1042 мг-дан
Көмүрсуулар 17 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 27 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)