картошка шорпосу Cream бул ыкма жашыруун компонент болуп саналат. Сиз бул ингредиент кулак какпаган мүмкүн, бирок ал бир укмуш бай жана Эттин даамын жана табактын даамдуу крем кошумчалайт. сиз каалаган болсо, козу карын шорпосу ал тургай, картошка Шорпо Alfredo соус бир 10-томуктай таранын каймакты алмаштырууга мүмкүн.
Center кесип чочконун чаап да New York чочконун чаап же "Американын Cut" деп аталат; Алар колдук жана кылдат болуп саналат. чаап банк мурда 1-1 / 4 "деп коюу. Browning керек даамын көбөйтүү жана чаап, өзгөчө, табитин карап кылам. Сен колдук ылдый тийбей же артык жанчып кандайдыр бир башка кесип тийиши мүмкүн.
Бул ыкма менен аталган адамдар башка жашылча-алмаштыра алмак. Жөн гана, алар кыйла бекем болушу керек; жашыл, мисалы, ал тез эле жасайт, анткени жакшы дос боло алмак эмес. Сиз Лима буурчак кесинди, сабиз, же брокколи данекке тийиши мүмкүн.
Эмне керек
- 4 борбору кесип чочко чаап
- 1 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык калемпир
- 2 кашык зайтун майын,
- 1/4 чыны тоок сорпосу
- 2 чөйчөкчө julienned сабиз, сыра
- 1 (8 -ounce) пакеттүү, бүт козу карындар
- 8-майда кызыл картошка, жетиден таштады
- 1 (10 -ounce) картошка кесме, каймак болот
- 1/2 чыны сүзмө
- 1/4 чай кашык кургатылган жалбырактары майоран
Кантип тапсам болот?
1. 350 градуска чейин Preheat меш F.
2. Ар чочконун чаап, туз жана калемпир менен.
3. эки тараптан орто жылуулук жана күрөң чочконун этинен катуу Skillet жылуулук мунай, 5 мүнөт жалпы.
4. 13-жылы көмөч жана жерден чочконун салуу "х 9" Апам жапкан нанды табактагы.
5. көмөч үчүн тоок Биржа кошуу жана унитаз тамган алып козгогон, бир кайнатып алабыз. аптапта Табаны алып салуу.
6. көмөч казанга эт жакын жашылча уюштуруу.
7. Тоок шорпосу жана унитаз тамган менен көмөч үчүн сорпо менен каймакты кошуу менен жакшы аралашат.
8. көмөч чочконун этин жана жашылча үстүнөн төк.
9. 30 мүнөт кое жана жука менен Cover, анда картаны ачып, 20-25 мүнөт бышырып ары чочконун этин бышырып, жашылча назик болуп чейин. көмөч соус менен кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 930 |
| Бардык Fat | 61 г |
| каныккан майларды көп | 27 г |
| тойбогон Fat | 23 г |
| Cholesterol | 260 мг-дан |
| натрийдин | 549 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 31 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 64 г |