Барундуки Chicken Кургак руб менен Ачуу Vibe үйлөнөт

барундуки тооктун кургак руб суюк барбекю соусу эмес колдонот бул версия.

боз натыйжа көптөгөн барундуки тоок тамак айырмаланып, жылтылдаган ышталган аягына менен тоок голени жана саны бул бир жыйынтык, бул анча кымбат кыскартуу үчүн кемчиликсиз.

жаңы Versaware ™ Кимчини-Pot® арналган сиз, дагы эле эски жай мешти пайдалана алат. барундуки кошуп алдында stovetop жөн эле күрөң тоок

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Чогуу бажыканадан калемпир , ангина , жылдык отчету , шекер, кайен калемпири, туз кургак руб үчүн жана лимон калемпир.
  2. тоок сандары жана буттары эки тараптын өнуккөн кургак руб чач. Pat акырын кургак руб эт карманып үчүн.
  3. Versaware ™ Кимчини-Pot® базадан 6-өлчөм жылуулук-бир далили таш Кимчини алып салуу жана өсүмдүк майы менен с = рт = п же өсүмдүк майы менен чачышып ойношууда. (Бул рецепт таш Кимчини түз sauteing stovetop берет Versaware ™ Кимчини-Pot® продукт чубалгысы үчүн иштелип чыккан. Типтүү жай жакага менен бул ыкманы колдонууга болбойт.) Эгер сен дайыма жай мешти колдонуп жаткан болсо, күрөң тоок жай жакага коём чейин стандарттуу оор Skillet-жылы.
  1. ылдый өлүгү чопо идишке, тери-капталга тооктун буту менен жоон кой. суук айнек-жогорку мешке пайдалануу үчүн металл стойкага боюнча Кимчини кой. аз жылуулук бурулуп, андан кийин орто жылуулук жогорулайт, ошондой эле тоок ылдыйкы ышталган, 15 20 мүнөткө чейин тамак.
  2. тоок тыйын жана күрөң кошумча 5 мүнөт күйгүзүү.
  3. базасына жай мешти кайтуу.
  4. капкак менен жаап, бир койду "Башкы".
  5. 2 саат же сүрүлүп Cook, 3 1/2 4 саатка чейин орнотуу "төмөн" деген тамак.



Меню сунуштар

Ал куурулган жашыл буурчак менен бирге, салкын сезон болсо Шишкебек тоок жуп жакшы менен ысык Германиянын картошка Тбилисоба Бул Riff. French с жыл бою аны менен даамдуу да болуп, ал эми жайында, классикалык меню үчүн картошка, кесме салат же Коул slaw кызмат. vinaigrette менен туума помидор жана бадыраң салаты тамакка чыгып турду. десерт үчүн, алма пирог, шоколад, торт, Cheesecake же муздак сыяктуу америкалык классикалык менен бирге. бойго жеткен ичимдиктери, пиво, бул жасалма аймактар ​​куурулган тоок менен мыкты болуп саналат. Ойлонуп янтарь-күрөң лагери, Bières-де-чарага же Хелез лагери. Баары "Т." үчүн тоок өчүрүп коём

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 1807
Бардык Fat 105 г
каныккан майларды көп 29 г
тойбогон Fat 42 г
Cholesterol 628 мг-дан
натрийдин 1,469 мг-дан
Көмүрсуулар 5 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 197 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)